Kako odabrati najbolje mahunarke i kako ih sačuvati
Mahunarke su esencijalne namirnice, ali znate li kako ih odabrati kada odete na tržište ili u supermarket, i kako ih možete bolje održavati kod kuće? Pročitaj Više →
Mahunarke su esencijalne namirnice, ali znate li kako ih odabrati kada odete na tržište ili u supermarket, i kako ih možete bolje održavati kod kuće? Pročitaj Više →
Senf je začin pun prednosti i svojstava. Otkrivamo kakve kvalitete donosi i kako napraviti 3 ukusna recepta kod kuće. Pročitaj Više →
Jestive sjemenke su prirodna hrana puna prednosti i svojstava, ne samo hranjivih nego i zdravlja. Otkrivamo zašto su oni toliko korisni kada ih svakodnevno jedemo. Pročitaj Više →
Postoji nekoliko kontraindikacija zelenog čaja. Otkrijte što je to, a posebno kada nije preporučljivo uzimati ga, osobito u određenim zdravstvenim problemima. Pročitaj Više →
Da se med kristalizira nešto je apsolutno normalno i ne znači da je slomljen. Ali, kako ga vratiti u svoje tekuće stanje da bi ga mogao konzumirati? Otkrili smo ga. Pročitaj Više →
Ako volite jogurt i želite uživati u laganim večerama, možda ste se zapitali je li prikladno jesti jogurt za večeru. Obavijestit ćemo vas ako je to točno ili ne. Pročitaj Više →
Obično pijete gaziranu vodu? To je piće s mnogim zdravstvenim blagodatima i također s nekom drugom kontraindikacijom. Otkrivamo sve što trebate znati o njoj kako biste je mogli piti s lakoćom. Pročitaj Više →
Postoje različite vrste čaja čije se karakteristike, prednosti i svojstva razlikuju u većoj ili manjoj mjeri. Otkrivamo ono što su i kakve kvalitete donosi svatko. Pročitaj Više →
Tahini, tahini ili tahini je ukusna pasta od sjemenki sezama, puna pogodnosti i svojstava. Otkrijte kako ga napraviti kod kuće s ovim tradicionalnim receptom. Pročitaj Više →
Koji je nutritivni doprinos sokova? Poznavanje nutritivne vrijednosti voćnih sokova je zanimljivo, pogotovo ako ih konzumirate svaki dan. Otkrijte ga Pročitaj Više →
Skloni smo jesti više soli svaki dan nego što je preporučeno, s očitim zdravstvenim rizicima. Saznajte zašto ne bismo dodali više soli u naše obroke i kako ih lako izbjeći. Pročitaj Više →
Agar-agar je sredstvo za geliranje biljnog podrijetla koje se dobiva iz crvenih algi, s nevjerojatnim svojstvima i pogodnostima te s prekrasnom uporabom u kuhinji. Otkrivamo više o njemu. Pročitaj Više →
Koja je najbolja prehrana i najzdravija hrana koja se brine o našem mozgu i njeguje neurone? Otkrivamo dijetu koju morate slijediti da biste je dobili prirodno. Pročitaj Više →
Srdele su male ribe pune hranjivih vrijednosti zahvaljujući bogatstvu vitamina, minerala, masti i proteina dobre kvalitete. Pročitaj Više →
Saznajte sve informacije o Pu Erh crvenom čaju, poznatom kao crveni čaj za mršavljenje. Što je to? Koje su njegove prednosti, svojstva i kontraindikacije. Pročitaj Više →
Rogač je ukusan plod idealan kao nadomjestak za čokoladu, pun nutritivnih prednosti i izvrsnih svojstava. Također otkrivamo kako ga pripremiti s izuzetnim receptom. Pročitaj Više →
Sok Aloe je prekrasna tekućina puna prednosti i ljekovitih svojstava. Otkrivamo kako je svakodnevno uzimati i zašto je to preporučljivo. Pročitaj Više →
Dehidrirani plodovi su oni koji su izvadili svu svoju vodu i vlagu. Vrlo su bogati u blagodatima i svojstvima zahvaljujući upravo njihovom procesu dehidracije. Pročitaj Više →
S imenom kamut ili khorasan nalazimo prekrasnu čistu i kvalitetnu pšenicu punu blagodati i svojstava, vrlo bogatu esencijalnim hranjivim tvarima. Pročitaj Više →
Grožđe je ukusno voće koje je bogato prirodnim antioksidansima, koje pružaju prednosti za zaštitu zdravlja očiju vodeći brigu o vidu i sprečavajući makularnu degeneraciju. Pročitaj Više →