Zašto je dobro imati pse i mačke kod kuće

Imati kućne ljubimce vrlo je osobna odluka i moramo biti svjesni posla i odgovornosti koje to podrazumijeva prije pripreme za povratak kući. Jeste li znali da ti kućni ljubimci mogu smanjiti razinu stresa, tjeskobe ili depresije? U ovom ćemo članku objasniti prednosti korištenja pasa i / ili mačaka.

Veliki broj znanstvenih istraživanja utvrdio je da veze između ljudi i životinja imaju pozitivne učinke na mentalno i fizičko zdravlje.

Neki od zaključaka ovih studija su sljedeći:

Osobe s kućnim ljubimcima pod njihovom skrbi imaju manje šanse za depresiju.
Krvni tlak kod vlasnika pasa ili mačaka je niži u stresnim situacijama ili čak može poboljšati hipertenziju.
Igranje sa životinjama povećava razinu serotonina i dopamina, što dovodi do smirivanja i opuštanja.
Razine triglicerida i kolesterola u ljudi koji imaju psa ili mačku su niže nego u onih koji to ne čine.
Pacijenti koji su pretrpjeli srčani udar i koji imaju pse duže žive.
Vlasnici kućnih ljubimaca mlađih od 65 godina primaju liječnika 30% manje.

Male promjene na koje se izložimo kada dočekamo kućnog ljubimca

Život s kućnim ljubimcima ili bez njih je naravno vrlo različit. Ne samo mijenjati broj odgovornosti, već se mijenjaju i naše navike i rasporedi. Neke promjene koje možemo doživjeti prije dolaska novog člana obitelji mogu biti sljedeće:

Povećat ćemo dnevnu vježbu. Naš pas treba izaći van, a ne samo da bi se oslobodio, mora napustiti svoju energiju: trčanje, plivanje ili hodanje. Znači, netko će ga morati izvaditi ... To je dobro vrijeme da se uklopite i opustite.
Pratit ćemo nas. Biti bačen kući bez ikakvog posla, sada će biti drugačiji. Uvijek ćemo morati gledati našeg ljubimca tražeći opuštanje, igranje lopte ili samo ležanje uz nas. Osjećaj osamljenosti praktički će nestati, a time i neki od simptoma depresije (usamljenost, izoliranost, itd.)
Stvorit ćemo nove prijatelje. Sada idemo niz ulicu s našim psom, što će nas učiniti društvenijim. Mnogi ljudi s kućnim ljubimcima žele steći nove prijatelje i družiti se sa svojim psima. Odavde možete napustiti grupne šetnje ili čak aktivnosti na terenu i na plaži.
To će smanjiti našu tjeskobu. Kućni ljubimci žive danas i sada. Oni se ne brinu o tome što će sutra jesti ili o tome što su napravili i za što su ih kritizirali. To će vam pomoći da ostavite probleme iza sebe i uživate u trenucima.
Stižu nove rutine. Životinje trebaju rutinu za hranjenje, vježbanje i igru. Time ćete morati organizirati svoj dan na drugačiji način i time optimizirati svoje vrijeme. Nije bitno ako ste depresivni ili ne želite otići, vaš pas će vam pomoći da izađete iz ovog kruga za punu potrebu.
To će vas zadržati aktivno i zauzeto. Ovaj aspekt je najvažniji za naše starješine. Kako starimo, naše se obveze i odgovornosti smanjuju i to dovodi do neproduktivnosti. Osjećaj beskorisnosti nikada nije dobra stvar i naš će nam ljubimac pomoći da se maknemo od tog osjećaja. Netko se mora pobrinuti za nju!
On će podučavati odgovornost. Posebno, ova je korist usmjerena na našu djecu. Ako naše dijete odrasta videći da netko treba njihovu pomoć kako bi preživio i brine o njemu, povećat će se i njihove vrijednosti i osjećaj odgovornosti.
Postat ćemo ljubazniji. Naši kućni ljubimci nam neprestano pokazuju da nas cijene i žele nas na nezainteresiran način, a ta činjenica nas nesvjesno vidi u "obavezi" da im vratimo svu tu ljubav. Ljudi koji imaju poteškoća s izražavanjem svojih osjećaja, s našim novim partnerom brzo će razviti te vještine.

Ne smijemo zaboraviti što kućni ljubimac pretpostavlja

Kao što smo razgovarali o odgovornosti posjedovanja biti živ živjeti s nama. Odavde također želimo navesti neke neugodnosti s kojima očekujemo da dobro razmotrite odluku o kupnji kućnog ljubimca.

Ne zaboravite da kada jednom usvojite životinju napuštanje ne može biti opcija, Evo ih:

Oni zahtijevaju vrijeme i puno pozornosti, Ako više niste ljubimac, preplavljeni ste svojim rasporedom, kućni ljubimac će vam pogoršati situaciju.
U mnogim slučajevima vaš ljubimac ograničit će vas na izlete s prijateljima, Kao što smo unaprijed razgovarali, vaše rutine su obavezna da odgovorno pokrivate.
Životinje mogu biti štetne za neke ljude, Ne biste trebali iznijeti želju za stjecanjem kućnog ljubimca za svoje zdravlje ili onima koji žive s vama ili vašom brigom. Alergije su dobar primjer.
Pas također znači dodatni novac, Zapitajte se: mogu li si priuštiti psa i pravilno ga liječiti?

Jednom kada izvagamo sve te aspekte i uzmemo u obzir da životinja nije plišana životinja od koje se možete riješiti ako nešto ne ide dobro kao što ste očekivali, bez sumnje, preporučujemo krznu malu životinju u vašem životu.

Od NatureVia branimo odgovorno usvajanje i vlasništvo. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti savjetovanje s psihologom. Savjetujemo vam da se posavjetujete sa svojim pouzdanim psihologom.