Najbolje učinkovite digestivne infuzije

Kao što sigurno znate, Priroda nam nudi veliku i zanimljivu raznolikost biljaka i bilja sa svojstvima i ljekovitim blagodatima, prikladnim prema poremećaju, problemu ili nelagodi koja je pretrpjela, ili jednostavno kao preventiva.

Posebno korisna opcija za uživanje u ljekovitim i ljekovitim svojstvima koje nam nude mnoge ljekovite biljke je u obliku infuzija, koji se dobiva nakon kuhanja vode za nekoliko minuta, i uvođenje cvijeća i lišća u njemu.

Postoje određene biljke i bilje koje su vrlo pogodne u slučaju probavne smetnje, teške probave, plina ili nekih blagih gastrointestinalnih poremećaja. Upravo ovaj put želimo razgovarati s vama o tome kako se može napraviti kod kuće probavnim infuzijama, pomoću ljekovitih biljaka i ljekovitog bilja za ublažavanje probavne i želučane nelagode.

Najbolje probavne infuzije

Digestivna infuzija kamilice: Nema sumnje da je kamilica jedna od najpoznatijih biljaka kada je u pitanju ublažavanje probavne smetnje, uglavnom zato što pomaže smirivanju bolova u trbuhu i izbacivanju plina. Da biste to postigli, morate samo kuhati ekvivalent šalice vode u tavi. Kada voda prokuha dodajte žličicu kamilice i ostavite da vrije 5 minuta. Napokon se šunja i pije.
Digestivna infuzija kim: Kao i kamilica, kumin je popularno poznat kao karminativna biljka koja pomaže izbaciti nakupljene plinove. Da biste napravili ovu infuziju, u posudi za kuhanje kuhajte ekvivalent šalice vode, a kada voda zavri dodajte žličicu kumina, pustite da prokuha 5 minuta. Nakon tog vremena isključite toplinu, pokrijte i pustite još 3 minute. Napokon se šunja i pije.
Digestivna infuzija komorač: komorač, zajedno s kamilicom i kuminom je još jedna od onih biljka koje su prepoznate po svojim svojstvima da izbacuju plinove; Također pomaže u smanjenju oteklina. Njegova priprema je jednako jednostavna kao u gore navedenim infuzijama: kuhajte u posudi za kuhanje ekvivalentu šalice vode, a kada voda zavre dodajte čajnu žličicu komorača i pustite da prokuha 5 minuta. Nakon tog vremena isključite toplinu, pokrijte i pustite još 3 minute. Napokon se šunja i pije.
Digestivna infuzija zeleni anis: zeleni anis je korisna i prikladna prirodna opcija kada se radi o uklanjanju plina i izbacivanju nadutosti, a istovremeno pomaže u ublažavanju grčeva i poboljšanju probave. Koraci su jednostavni, samo slijedite korake u nastavku: kuhajte ekstrakt šalice vode u loncu za kuhanje, a kada voda zavri dodajte žličicu zelenog anisa, pustite da proključa 5 minuta , Nakon tog vremena isključite toplinu, pokrijte i pustite još 3 minute. Napokon se šunja i pije.

Slika | Nicola Sapiens De Mitri Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temeinfuzijama