Hrana zabranjena s gastritisom

Kao što sigurno znate gastritis Sastoji se od iritacije sluznice želuca koja je uglavnom uzrokovana lošim prehrambenim navikama, stresom, tjeskobom, zlouporabom određenih lijekova ili češćom pojavom Helicobacter pylori.

Ovisno o vremenskom razdoblju koje traje, nalazimo akutni gastritis (kada se javlja kratko vrijeme) ili kronični gastritis (kada traje mjesecima ili godinama).

Upravo u slučaju da se suočavamo s gastritisom uzrokovanim nervozom, anksioznošću ili stresom obično dobivamo već popularno ime emocionalni gastritis.

Bilo kako bilo, njegove simptome je lako prepoznati: bol u trbuhu, nadutost (plin), poremećaj u želucu i kiselost u želucu. Ponekad može uzrokovati mučninu i povraćanje.

liječenje gastritisa to prolazi kroz praćenje liječenja koje je odredio naš liječnik, a koje obično uključuje adekvatnu prehranu (posebno mekanu prehranu) i konzumaciju određenih lijekova (osobito antacida, regulatora želučane kiseline i onih koji smanjuju želučanu sekreciju). ).

Ova se prehrana temelji na konzumaciji određenih dopuštenih namirnica (), a prije svega na njihovom uklanjanju zabranjena hrana s gastritisom:

Određeno povrće:

  • Povrće se smatra nadutim: kupus, cvjetača, brokula ili brokula, paprika, luk, češnjak, krastavci i paprike.
  • Kiselo povrće: rajčica.

Određeni plodovi:

  • Nezreli plodovi.
  • Citrusi (vrlo su kiseli).

Mliječni proizvodi:

  • Cijeli mliječni proizvodi i derivati ​​bogati masnoćama (stari sirevi i vrhnje).

Carnes:

  • Meso i kobasice.

napici:

  • Čaj i kava
  • Piće s plinom.

Trebali biste uzeti u obzir i sljedeće namirnice ili prehrambene proizvode:

  • Masni umaci.
  • Začinjene začine
  • Čokolada.
  • Pekara i slatkiši

Slika | Ewan-M Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu.

Na Rubu Znanosti - Sirova hrana (Travanj 2024)