Kalorije nugata
Znamo da Božić, na ovaj ili onaj način, karakterizira ga uglavnom blagdansko razdoblje u kojem dijelimo različite božićne obroke i večere s obitelji i prijateljima.
To je vrijeme radosti, radosti, mira i puno sreće, ali tamo gdje također težite prejedanjes posljedičnim negativnim uzrocima (od nadutosti do loše probave, kroz otekline u trbuhu ili nelagodu u glavi).
Budući da svake godine postoji mnogo stručnjaka koji upozoravaju da mnogi ljudi imaju tendenciju povećati za 2 do 4 kilograma težine za vrijeme ovih praznika, dobro je ne samo kontrolirati ono što jedemo, nego i znati kalorija od tipični božićni deserti koje konzumiramo u ručkovima i večerama.
Upravo slijedeći prethodni članak u kojem smo razgovarali o vama kalorija kalorija, ovaj put ćemo se pobrinuti za nougat kalorija.
Kalorije nugata
Kao što je nougat kalorija jasno ovisi o vrsti nugat što trošimo, onda nudimo tablicu s objašnjenjima o svakom nugatu:
| Na 100 g. | |
| Jijona Nougat | 533 kcal |
| Alicante nougat | 516 kcal |
| Čokoladni nugat s rižom | 563 kcal |
| Marzipanski nugat | 525 kcal |
| Žumanjčana nugat | 488 kcal |
| Kokosov nugat | 556 kcal |
Znati i otkriti koliko kalorija dnevno svaki dan vam je potreban vaš organizam.
