Jogurt maska za pomlađivanje i čišćenje kože
Sa prehrambene točke gledišta, ima ih mnogo Prednosti jogurta, hrana napravljena od mlijeka koja nam daje važna probavna svojstva. Postaje prekrasna i vrlo hranjiva hrana, koja je izuzetno bogata vitaminima i mineralima. Među njegovim doprinosom u vitaminima možemo izdvojiti posebno vitamine A, D i grupu B. Dok se među mineralima izdvaja prije svega prisutnost kalcija, magnezija, kalija i fosfora.
S druge strane, izuzetno je bogat proteinima visoke biološke vrijednosti, koji osiguravaju sve esencijalne aminokiseline. Zbog toga je i zasićena hrana zbog visokog sadržaja proteina.
Ali nema sumnje da se u tome nalazi jedna od glavnih osobina jogurta idealna je hrana za crijevnu floru zahvaljujući činjenici da pomaže u održavanju bakterijske flore crijeva u dobrom stanju, a također je korisna za vraćanje u slučaju bilo kakve gastrointestinalne promjene.
Međutim, stvarnost je da malo ljudi zna za koristi koje jogurt donosi na kožu i kosubiti u stanju pripremiti čak i autentične recepte za ljepotu kod kuće, jednostavno i na ekonomičan način.
Zapravo, moramo samo pogledati koje su prednosti jogurta za kožu da shvatimo da se, u stvari, suočavamo s vrlo snažnom hranom u tom pogledu: ona pomaže vlažiti kožu, poboljšava njen izgled i čini je mnogo svjetlijom. Korisno je očistiti kožu od mrtvih stanica koje se nagomilavaju u našem licu.
Ona također pomaže u liječenju i borbi protiv akni, zahvaljujući činjenici da jogurt pruža cink i također ima kiselinski pH, tako da je vrlo koristan za one koji pate od izbijanja akni.
I kako uživati u njegovim osobinama ljepote? Najbolja opcija za uživanje u svim njegovim svojstvima je priprema jogurtnih maski, ali uz jogurt ih možemo kombinirati s drugim prirodnim sastojcima s vrlinama i blagotvornim svojstvima u njezi kože.
Također je moguće kombinirati ne samo sam jogurt, već i druge sastojke jednako korisne u tom pogledu, kao što je slučaj s medom.
Ovom prigodom želimo predložiti razvoj recepta Jogurt maska za pomlađivanje i čišćenje kože, osobito korisno za pomlađivanje i piling kože, koristeći prirodni jogurt bez šećera, zobi i meda.
Kako napraviti masku za jogurt za kožu
sastojci:
Za izradu ove prekrasne maske potrebno je: 4 žlice prirodnog jogurta bez šećera, 1 žlica zobene pahuljice i 2 žlice meda.
Priprema maske za jogurt:
Ova maska je idealna za podmlađivanje i piling kože, napravljena je od zobi, meda i prirodnog jogurta bez šećera. Trebat će nam četiri žlice jogurta i pomiješati s žlicom zobene pahuljice i dvije žlice meda.
Uklanjamo sve zajedno i napravit ćemo kremu koju ćemo nanijeti na lice.
Kako primijeniti masku:
Vrlo je jednostavno Samo treba dobro oprati lice toplom vodom. Sada nanesite masku na lice s pažnjom da to ne učinite u očima. Neka djeluje oko 15 minuta.
Nakon tog vremena lice operite s puno tople vode. Gotovo! Ako želite, ovu masku možete primijeniti dva ili tri puta tjedno. Ubrzo ćete vidjeti kako se vaša koža malo po malo poboljšava i glatka je i svijetlija. temeMaske Ljepota recepti
