Fitoterapija i ljekovito bilje za jesen i zimu

S dolaskom jesen i, s njom, od hladnoće, postaje nužno brinite o našem tijelu i našem obranu mnogo više od ostatka godine, biti u mogućnosti uzeti hranu ili dodatke koji je pojačavaju i to nas, ukratko, može zaštititi kada se osjećamo slabo.

Fitoterapija se ubraja u dugi popis ljekovitog bilja s nizom vrlina koje su posebno naznačene za ovu prekrasnu sezonu u kojoj se nalazimo.

Ljekovito bilje za najhladnija godišnja doba

Ovdje slijedimo neke od najvažnijih biljaka za prehladu ili gripu:

  • Eukaliptus, zbog osjećaja dišnog sustava.
    Kao što smo vidjeli u prethodnom članku, to je ukrasno drvo velike veličine podrijetlom iz Australije. U medicini se koriste samo listovi vrsta globulusa, posebice zbog njihovih antiseptičkih svojstava u respiratornom traktu.
    Listovi su mu bogati eteričnim uljem čija je glavna komponenta eukaliptol, a iskašljavanje koji fluidizira plućne izlučevine, favorizirajući njegovo protjerivanje.
    Upravo zbog svega toga, on je također antitusivan i inhibira iritaciju bronha u akutnom i kroničnom bronhitisu, također ima dobro antibakterijsko djelovanje.
  • Mullein, protiv bolova i upala grla, kašlja i bronhitisa
    Ima omekšavajuće sluzi i protuupalne harpagozide koji omogućuju učinkovito korištenje cvjetova u traheitis i upale grla.
    Također ima aukubozid, čija analgetska i antimikrobna svojstva dopunjuju djelovanje sluzi u liječenju kroničnog i akutnog bronhitisa.
  • Timijan, za povremeni i suhi kašalj
    Ona posjeduje antiseptička svojstva za liječenje infekcija pluća. Biti espasmolítico smiruje hripavac, epizemu i grčeviti kašalj, djelujući, osim toga, na rinoreju koja smanjuje nazalne izlučevine.
  • Veći bokvica, za alergijske bolesti dišnog sustava
    Sadrži iridoid, koji je najvažniji aukubozid antitussive i actibacterial svojstva korisna u liječenju bronhopulmonalnih stanja.
    Također je antialergijska i antitusična.

Zanimljiva je mogućnost uživanja u pripremi ukusnih infuzija od sušenih ljekovitih biljaka, jer je to dobar način da se osigura ispravan doprinos svojstava bez gubitka najvažnijih ljekovitih svojstava.

Također ih možete pronaći u travarima i specijaliziranim prodavaonicama u obliku kapi (koje se mogu uzeti u društvu velike čaše vode), ili ih, ovisno o određenim biljkama, uzeti u obliku kapsula. temeZima Jesen Ljekovito bilje

Nauka u službi lekovitog bilja - Boško Mastilović (Studeni 2019)