Uklanjanje lošeg daha iz češnjaka ili luka je jednostavno s ovim savjetima
Nema sumnje da se i češnjak i luk ističu po tome što su dva ukusna i divna jela koja su dio naše svakodnevne prehrane, iznimno su bogati esencijalnim hranjivim tvarima i pružaju nam široku raznolikost svojstava i dobrobiti, ne samo ljekovito nego i preventivno.
U slučaju luk Postaje izvrsna prirodna opcija kada je u pitanju prevencija infekcija, zahvaljujući svojim baktericidnim i fungicidnim svojstvima. To je vrlo korisno prirodno protuupalno sredstvo u slučaju prehlade i gripe, dok se ističe kao snažan diuretik i pročišćivač krvi, pomažući eliminirati i nečistoće i toksine koji se u njemu nakupljaju. S druge strane, idealan je u slučaju dijabetesa jer pomaže u snižavanju razine glukoze u krvi, djeluje protiv zatvora reguliranjem prolaska crijeva i zahvaljujući spojevima sumpora dobar je preventivni učinak protiv pojave stanica raka u želudac.
S druge strane, češnjak ističe se bez sumnje zbog svojih nevjerojatnih osobina kao prirodnog lijeka u vrijeme snižavanja visokih razina kolesterola i triglicerida. Izvrsna je za jačanje našeg imunološkog sustava i stoga podizanje obrane, osim što djeluje kao lijek za gripu, prehlade i druga respiratorna stanja, što je prekrasan prirodni antibiotik. Također djeluje kao antifungalno sredstvo korisno kao crijevno dezinfekcijsko sredstvo, te je idealno za brigu o našoj cirkulaciji kako bi bila dobra u slučaju visokog krvnog tlaka.
Ali, kao i svaka druga hrana, i češnjak i luk imaju zajedničku nuspojavu koja može biti vrlo neugodna, posebno za one koji ih obično konzumiraju: oni su čest uzrok loš dah, Zašto? Analiziramo ga u nastavku.
Zašto češnjak i luk uzrokuju loš dah?
Glavni uzrok mora se naći u velike količine hlapivih sumpornih komponenata koje imaju i luk i češnjak, Upravo zbog te visoke hlapljivosti, umjesto da se probavlja kroz naš probavni sustav, dio ovih sumpornih komponenti ima tendenciju filtriranja izravno u naš krvotok, a odatle na kraju prelaze na naše cijelo tijelo.
Istina je to dio ovih sumpornih komponenti teži ostati u ustima, postaje divna hrana za bakterije prisutne u ustima. Rezultat? Samo nekoliko minuta nakon jedenja češnjaka ili luka početi ćemo trpjeti vrlo neugodnu nuspojavu: loš dah (ili zadah iz usta).
Kako smanjiti loš dah uzrokovan luk ili češnjak lako
Iako nije potpuno moguće ukloniti miris koji imamo u ustima nakon konzumiranja češnjaka ili luka, istina je da ga je moguće smanjiti pomoću određenih korisnih prirodnih lijekova, jednostavnih i jednostavnih za pripremu i primjenu. Možete odabrati nešto od sljedećeg:
1. Žvakati grančicu peršina
peršin To je vrlo učinkovit prirodni lijek kada je u pitanju kontrola bakterija prisutnih u našim ustima i koje su na kraju glavni uzrok lošeg zadaha. Stoga, jedno rješenje je oprati, a zatim žvakati grančicu svježeg peršina nekoliko minuta.
2. Infuzija mente i limuna
Kao peršin, metvica je dobar lijek protiv halitoze uzrokovane lukom ili češnjakom, I njegove osobine protiv lošeg daha povećavaju se ako dodamo limun na infuziju. Za pripremu je potrebno samo staviti šalicu vode u lonac za pirjanje i dodati nešto lišća mente. Pustite da prokuha i pričekajte 5 minuta. Potom procijedite i kad pijete dodajte nekoliko kapi limunovog soka.
3. Cimetov čaj
Cimetovi štapići mogu apsorbirati sumporne elemente luka i češnjaka, Prirodna opcija je žvakati štapić cimeta izravno u ustima, ali ako vam se ideja ne sviđa, možete napraviti čaj na sljedeći način: stavite ekvivalent šalice vode u tavi i dodajte grančicu cimeta, pustite da prokuha 3 minute. Nakon tog vremena isključite toplinu, pokrijte i pustite još 5 minuta. Na kraju filtrirajte i popijte.
4. Žvakajte zrna kave
Iako njezin okus možda nije tako ugodan, jeste li to znali žvakaća kava je jednostavno i jednostavno sredstvo za uklanjanje mirisa u ustima?. Razlog tome je što su zrna kave nakon žvakanja savršeno sposobna inhibirati bakterije koje uzrokuju loš zadah. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku.
