Arapski kolači, zdrava poslastica

Premda je uvijek preporučljivo da se odlučite za zdrav život i zdravu prehranu bogatu voćem i povrćem, koji se uglavnom temelji na mediteranskoj prehrani, to ne znači da se s vremena na vrijeme možemo odlučiti za dobro domaće slatko.

Što se tiče same međunarodne slastice, svaka zemlja ima svoje kolače i slatkiše, što može postati pravi užitak za pohlepne ljude.

To je, na primjer, ono što se događa s ukusnim i bogatim Arapsko tijesto, To su klasični deserti, koji se u našoj zemlji sve više konzumiraju, a karakteriziraju ih, iako su, unatoč njihovom sadržaju šećera, skloni biti zdravi jer su bogati orasima.

Užitci arapskih kolača

Arapsko tijesto Odlikuje se time što među najčešćim i najistaknutijim sastojcima nalazimo cimet i orašaste plodove.

Kada se radi o tome, trebate imati šećer i limun, sirup, maslac, lisnato tijesto, šećer, cimet i orašaste plodove, iako je uobičajeno koristiti i pistacije i pinjole.

Za ljude koji uživaju u egzotičnijem i delikatnom ukusu, nema sumnje da je Arapski deserti Oni mogu postati dobar i mudar izbor, jer kombiniraju najfinije arapske namirnice s užicima najslađih deserta.

Osim toga, sadrže bitne hranjive tvari za tijelo, koje su napravljene s orasima.

Naravno, moramo osigurati da njegova potrošnja nije pretjerana, jer orašasti plodovi sadrže mnogo kalorija koje, iako zdrave, konzumirane u višku i sa šećerom mogu postati prava pumpa za podizanje nekoliko kilograma.

Više informacija | Arapski deserti (Innatia) Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu.