Organska hrana

Danas je uobičajeno pronaći organsku hranu u velikom broju supermarketa, hipermarketa, trgovačkih centara i specijaliziranih trgovina (obično trgovina prirodnom hranom, dijetetikom i travarima).

I gotovo da možete to reći, na sreću (srećom, iznad svega, za sve one koji žele uživati ​​u dobrom zdravlju, a dijeta zdrava kao uravnotežena), konzumirati biološki proizvodi to je moderno

Također se mogu naći u trgovinama s nazivom organsku hranukoji pružaju veliku raznolikost prednosti i svojstava koje druge konvencionalne hrane ne mogu ponuditi.

Prednosti biološke hrane za zdravlje

organsku hranu karakterizirani su uglavnom zbog toga što su to proizvodi koji su uzgajani ili uzgajani bez kemijskih proizvoda (u slučaju životinja i derivata), a istovremeno su razrađeni na potpuno prirodan način i bez upotrebe aditiva ili konzervansa.

Iz tih razloga postoji nekoliko prednosti koje nalazimo u ovoj vrsti hrane. Znati:

  • Oni poštuju okoliš i prirodu.
  • Sadrže do 50% više mikronutrijenata (vitamina, minerala i elemenata u tragovima).
  • Bez kontaminanata.
  • Životinje nisu hranjene s primjesama ili modificiranim proizvodima.
  • Izbjegava se genetska manipulacija hranom.

Iako je, istina, ove namirnice nešto skuplje od onih koje nazivamo konvencionalnim, nema sumnje da konzumiranje organsku hranu To je sinonim za zdravlje i brigu o našoj prehrani.

Pokušajte odabrati ove vrste proizvoda kad god možete. Ne samo da ćete uživati ​​u svim njegovim okusima, nego ćete se osjećati sigurno kada konzumirate proizvode autentične kvalitete.

Više informacija | U dobrim rukama Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu.

Organska hrana zaustavlja propadanje sela (Ožujak 2024)