Niska napetost (hipotenzija): što je to, simptomi, uzroci i savjeti
nizak krvni tlak ili hipotenzija, Kao što je poznato u medicinskom smislu, to nije ništa više od slabog pumpanja protoka krvi u srce, mozak i druge dijelove tijela.
Prema stručnjacima, krvni tlak treba mjeriti s dva očitavanja, na temelju sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka.
Sistolički je najviša vrijednost koja daje rezultat, dok je najniža vrijednost dijastolička. Na primjer, normalna vrijednost je između 90/60 mmHg i 120/80 mmHg (milimetara žive), ako su te razine niže od prvog broja (90/60): imate niska napetost.
Krvni tlak može mjeriti liječnik, medicinska sestra ili treća osoba pomoću digitalnog ili ručnog uređaja poznatog kao monitor krvnog tlaka.
Ali što su simptomima visokog krvnog tlaka Što vam može pomoći ako imate ovo stanje? Objasnit ćemo ih jedan po jedan kako biste ga mogli identificirati. Iako, morate uzeti u obzir da svaka osoba ima drugačiji organizam i da svaka osoba može obraditi ovo stanje na svojstven način. Stručnjaci ističu da mladi i žene tijekom trudnoće mogu biti skloni nižim razinama stresa.
Sada, obratite pozornost i ako pate od nekih od njih simptomi, odmah djelujte i posavjetujte se s internistima ili kardiologima.
Simptomi koji vas upozoravaju da imate nizak krvni tlak
Jedan od najupornijih znakova je slabljenje ili gubitak snage jer je pritisak nizak i to dovodi do toga da krv ne hrani sve organe potrebnim protokom. Na primjer, mozak je ozbiljno pogođen i ne usklađuje poruke s dijelovima tijela, uzrokujući slabost.
Umor je još jedan od poznatih signala. Iscrpljenost i umor vam ne dopuštaju da obavljate aktivnosti koje ljudi koji pate od njih redovito rade.
Vrtoglavica se događa u više navrata, uzrokujući nedostatak ravnoteže i dezorijentiranosti. Vrtoglavica se javlja kada pogođena osoba naglo promijeni položaj tijela, na primjer, brzo ustane nakon što je ležala dulje vrijeme. Može se dogoditi i kada spustite glavu ili se sagnete.
Ali pazite, vrtoglavica se ne smije miješati s vrtoglavicom, budući da je karakterizirana stvaranjem osjećaja rotirajućeg kretanja tijela ili objekata koji ga okružuju.
Neki od pacijenata koji pate od niskog krvnog tlaka imaju tendenciju da pate od nesvjestice i stoga im se preporuča da budu oprezni kada osjećaju da se može dogoditi taj zastoj, jer bi mogli biti povrijeđeni ako se ne osjećaju, naslanjaju se ili su zbrinuti.
Hipotenzija također može uzrokovati jake glavobolje ili glavobolju kao posljedica lošeg protoka krvi u tijelu i kao posljedica djelovanja na oči, ponekad može zamagliti i stvoriti neku vrstu zamagljenog vida.
Poteškoće disanja i tahikardije (kada srce kuca brže od normalnog) mogu biti jedan od najtežih signala koje su predstavili oni koji su pogođeni. Preporučljivo je u takvim situacijama ne paničariti i ostati mirni.
Povraćanje, prekomjerno znojenje (ponekad uzrokuje zimice) i blijeda koža neki su od najvidljivijih simptoma hipotenzije. Predstavljanje ovih simptoma istovremeno može biti mnogo neugodnije za bolesnika.
Simptomi niskog krvnog tlaka, u sažetku:
- Umor, vrtoglavica (uz nedostatak ravnoteže i dezorijentiranost), nesvjestica, jake glavobolje ili glavobolje, otežano disanje, povraćanje, pretjerano znojenje, blijeda koža i tahikardija.
Uzroci niske napetosti
Srčane bolesti kao što su nedostaci ili aritmije mogu biti glavni uzrok niskog krvnog tlaka. Može se pojaviti i primanjem snažnih emocija.
Ozljede i opekline mogu uzrokovati smanjenje volumena krvi u tijelu, uzrokujući pad krvnog tlaka.
Korisne preporuke koje će vam pomoći
S obzirom na neugodne simptome niskog krvnog tlaka, ostavit ćemo vam preporuke da izbjegavate ove hipotenzivne krize.
Izbjegavajte trošiti puno vremena u neugodnom položaju, bilo stojeći ili sjedeći. Ako to učinite, pokušajte ih izmjenjivati i mijenjati ih polako kako ne bi izazvali vrtoglavicu.
Ostanite hidrirani u vrućim danima ili dok radite aktivnosti u kojima vježbate mnogo snage i izdržljivosti. Uzmite 2 do 3 litre tekućine svakih 24 sata.
Pokušajte zadržati dijetu koja sadrži proteine u glavnim jelima i izbjegavajte alkoholna pića. To može pomoći u reguliranju krvnog tlaka. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom.Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku.
