Ginseng: kontraindikacije
ginseng To je jedna od namirnica s većom povijesnom tradicijom u smislu njezine upotrebe kao ljekovitog lijeka, osobito u drevnoj Kini, gdje ga tradicionalna kineska medicina sama ocjenjuje za svoje okrepljujuće i afrodizijačke vrline.
U današnje vrijeme biljna medicina ga koristi kao prirodne lijekove za razne poremećaje i zdravstvene probleme, dok se u kuhinji može koristiti kao kulinarski okus.
S obzirom na glavni svojstva ginsenga, to je hrana s vrlinama revitalizirajući i tonici, na način koji pomaže poboljšati intelektualno i fizičko stanje. Stoga se preporučuje kao lijek za starije i mlade ljude koji su na ispitnim rokovima.
Također je korisno kada je u pitanju voditi brigu o našem kardiovaskularnom sustavu, stoga se preporučuje da se potrošnja smanji na razinu visoki kolesteroltakođer pomaže u snižavanju visokih triglicerida i šećera u krvi.
Dok među različitim nutritivnim vrijednostima nalazimo njegov doprinos u vitaminima skupine B, vitaminu C, aminokiselinama i tvarima koje nazivamo ginsenozidima koje nalazimo u njegovom korijenu i pruža glavne ljekovite i terapeutske vrijednosti.
Ali ono što je glavno kontraindikacije ginsenga?
Glavne kontraindikacije ginsenga
Ginseng sadrži phytoestrogens u malim količinama, tako da nije preporučljivo za žene da zlostavljaju svoju konzumaciju, budući da ti fitoestrogeni imaju djelovanje slično estrogenu.
Djeluje na vazokonstriktorni učinak, pa se njegova potrošnja ne preporučuje osobama koje pate od visokog krvnog tlaka.
U ljudi koji uzimaju lijekove, preporučljivo je uvijek konzultirati liječnika prije nego što počnete konzumirati, pogotovo jer ginseng teži interakciji s određenim lijekovima.
U osnovi, ispod, sumiramo glavno kontraindikacije ginsenga:
- Zbog sadržaja fitoestrogena nije preporučljivo zloupotrebljavati ga žene.
- Kod ljudi s povišenim krvnim tlakom nije preporučljivo konzumirati ga zbog vazokonstriktivnog učinka.
- U slučaju konzumacije lijekova, najbolje je da se prije toga posavjetujete s liječnikom, jer postoji rizik od interakcije.
- Ne preporučuje se trudnicama i djeci.
Slika | Gary Soup Ovaj članak je objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu.
