Luk, češnjak, med i limunski sirup: recept i pogodnosti

Dok se hladne zimske temperature nastavljaju i gripa nas i dalje progoni, nastavljamo tražiti kućne lijekove kako bismo spriječili prehlade i ublažili njihove simptome. Kao što znate za ova pitanja postoji mnogo namirnica koje nas zahvaljujući svojim svojstvima mogu spasiti od razaranja tih tipičnih zimskih bolesti.

Već smo već govorili o prednostima hrane s vitaminom C i također lukom. Danas ćemo inkorporirati ovu hranu češnjak, Da, češnjak. Ima onih koji ga obožavaju i uvijek pronalaze prostor za njega u njegovim receptima, i oni koji bježe od njega u vrijeme kuhanja.

Međutim, danas to neće biti ukusno jelo koje ćemo pripremiti nego sirup protiv gripe od češnjaka, luka, meda i limuna idealan za zimu.

Prije nego što vam kažem recept za ovaj sirup, reći ćemo vam da je to jedina zdravstvena korist koju će pružiti. Ali dajte nam do znanja ove kvalitete u dijelovima.

Koristi od sirupa od luka, češnjaka, meda i limuna

Izvrsna anti-gripa

Za njegov bogatstvo antioksidativnih vitamina (kao što je vitamin C) i kod nekih minerala, suočavamo se s a sirup protiv gripe, što znači da je korisno prirodno spriječiti gripu i smanjiti njegove najčešće i uobičajene simptome.

Ove kvalitete su također asimilirane hladno, budući da su njegove koristi praktički iste.

Pomaže nam ojačati naš imunološki sustav

Osim što je anti-gripa, ovaj sirup nam pomaže da ojačamo naš imunološki sustav (nešto toliko važno za prevenciju velikog broja bolesti) istovremeno s antiseptičkim, antibakterijskim i antivirusnim djelovanjem.

Korisno za uklanjanje toksina iz tijela

Iako ne vjerujete u to, također se suočavamo s sirup s depurativnim i detoksifikacijskim učincimašto znači da je vrlo korisno eliminirati toksine iz našeg tijela. Sve zahvaljujući ovoj pripremi koja koncentrira svojstva svih ovih namirnica u jednoj žlici.

Kako napraviti luk, češnjak, med i limunov sirup

Sada ćemo napraviti popis potrebnih sastojaka za naš prirodni i protiv gripe sirup. Trebat će nam pola šalice čistog meda iz pčela, koji ne sadrži šećer ili dodatne sirupe, 3 limuna, 3 češnjaka i ljubičastog luka (jednu trećinu krupnog luka). Također oko 3 cm od đumbira. Ako želite dobiti više količine preparata možete udvostručiti udio sastojaka.

Za pripremu idealno je mljevenje svih čvrstih sastojaka mortom i puno strpljenja. Inače možemo iscijediti češnjak i limun, ali ne odbaciti školjku i sjeme ... tražiti stroj koji će vam pomoći da ih zdrobite (na primjer drvenu žlicu). Zatim narežite i luk i đumbir. A ako želite više tehnološku i manje napornu verziju, možete jednostavno proći sve te sastojke kroz procesor hrane.

Nakon što ste napravili prvi korak pripreme, morate dodati med, dobro izmiješati i ostaviti sve 8 sati kako bi se oslobodili sokovi sastojaka, a sa njima i njihova svojstva. Preporučujem vam da to učinite noću, a sljedećeg jutra morate samo naprezati pripravak i dobiti sirup protiv gripe.

Preporučamo da je držite u hladnjaku u staklenoj posudi. Kada se pojave prvi simptomi gripe, preporučuje se 3 žličice dnevno. Ali ako ste jako hladni možete uzeti do 1 žlica na sat. Također je vrlo dobra kao preventiva, za podizanje obrane i borbu protiv virusa i bakterija. Zapamtite da zbog sadržaja meda nije prikladan za djecu mlađu od godinu dana.

Nadamo se da će se uspjeti boriti protiv gripe s ovim prirodnim sirupom, a zatim podijeliti s nama rezultate ovog češnjaka, luka, meda i limunskog sirupa. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temesirup

Ako jedete med i beli luk nedelju dana RECEPT (Srpanj 2024)