Tjelovježba pomaže pacijentima s poremećajima u prehrani
Znamo, kao što smo vidjeli u prethodnim danima u NatureVia, da sport i tjelovježba nude brojne pogodnosti za naše tijelo, pogotovo ako redovito vježbamo između 2 i 3 puta tjedno.
Ali sada moramo dodati još jednu vrlinu, kao što smo znali prije samo nekoliko dana.
I čini se da sport, kako je izvijestio Institut za poremećaje prehrane u Barceloni (ITA), dopušta oboljelih od poremećaja prehrane ( TCA) obnavljanje navika zdravog načina života, uz jačanje njihovih društvenih odnosa kroz, na primjer, timski rad.
Treba imati na umu da, u određenoj mjeri, za te ljude sport može postati pravi problem, prakticirati i opsesivno i kompulzivno kako bi smršavio.
Međutim, kada su pacijenti stabilizirali svoju težinu i radili na takav način da ne vide sport kao opciju za mršavljenje, nego kao način za održavanje zdrav životovo se može prakticirati terapijski.
Preko | Institut za poremećaje prehrane u Barceloni
Više informacija | Anoreksija, poremećaj prehrambenog ponašanja Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu. temevježba
