Jabučni ocat: prednosti i svojstva
Jeste li to znali jabukovača Postaje li jedno od alkoholnih alkoholnih pića niskog alkohola za Božić? U stvari, to je, uz kavu ili šampanjac, piće par excellence za večeru s božićnim večerom i jelima, koja se koristi posebno kada je riječ o tostiranju. Njegov gorko-slatki okus čini ga ukusnim pićem, idealnim za poslije obroka upravo zbog nepoznatih probavnih svojstava i laganog laksativa.
Međutim, iz jabuke Također možete napraviti još jedan prirodni proizvod široko korišten ne samo u kuhanju kulinarstva (uglavnom kao preljev), ali i za mnoga stoljeća u pripremi raznih prirodnih i kućnih lijekova: jabučni ocat.
Kao što i samo ime kaže, jabukovača se dobiva alkoholnom fermentacijom jabuka, u konkretnom slučaju jabučni ocat Dobiva se i proizvodi od jabukovače.
Prednosti jabučnog octa
Protiv plina, nadutosti i žgaravice
Kao što sigurno znate, pogotovo ako ste u nekom trenutku bili zainteresirani za otkrivanje više različitih prednosti jabuka, to je potpuno prirodan proizvod koji je posebno zanimljiv kada je u pitanju smanjiti nadutost, ublažiti nadutost u trbuhu i ublažiti iritantnu žgaravicu.
Zapravo postaje zanimljiv tradicionalni lijek otkako ste počeli osjećati žgaravicu, pa je preporučljivo uzeti žlicu jabučnog octa nakon jela.
Poboljšava alkalnost tijela
Iako jabučni ocat ima prilično kiseli okus, istina je da pomaže promicati i poboljšavati alkalnost našeg tijela.
Pomaže smanjiti razinu glukoze, kolesterola i krvnog tlaka
Poput jabuka, jabučnog octa pomaže u zbrinjavanju kardiovaskularnog sustava, jer to pomaže:
- Smanjite visoke razine kolesterola: u slučaju visokog kolesterola i triglicerida, jabučni ocat pomaže u smanjenju njegove razine, osobito ukupnog kolesterola i LDL-a, dok povećava HDL kolesterol.
- Smanjite krvni tlak: pomaže u kontroli razine krvnog tlaka, što rezultira adekvatnom potrošnjom u slučaju visokog krvnog tlaka.
- Smanjite razinu glukoze: popularno, jabučni ocat se smatra zanimljivim prirodnim lijekom u slučaju dijabetesa, jer pomaže na pozitivan i učinkovit način kontrolirati razinu glukoze u krvi.
Idealan za njegu kože i kose
Primijenjen na kožu, jabučni ocat je vrlo zanimljiv u njezi i liječenju određenih stanja kože. Na primjer, Zanimljivo je nanijeti malo te tekućine u slučaju upale kože, suhoće ili ekcema.
Također pomaže eliminirati svrbež, olakšavajući ga potpuno prirodno.
Također je zanimljiva i za njegu kose, osobito kada je riječ o njezi liječiti zlostavljanu kosu, u isto vrijeme korisni u slučaju kovrčave kose.
Kako uzeti jabučni ocat
S obzirom da jabučni ocat ima izuzetno jak i kisel ukus, istina je da se uvijek savjetuje da se razrijedi. Zapravo, kada se koristi kao preljev za salatu, kada se dobro umiješa s ostalim sastojcima, obično ga uopće ne uzimamo sirovo.
Stoga, kada uzimate ocat od jabuka za uživanje u njegovim raznim prednostima i svojstvima, preporučljivo je Pomiješajte 1 žlicu octa sa čašom vode, Također može biti korisno razrijediti ga u čaju biljke ili bilja.
Slike | Flickr / Rebecca Siegel Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu.
