5 ljekovitih biljaka koje će vam pomoći da probavite
U prethodnom članku smo izvijestili o nekoliko savjeta koji nam mogu pomoći da napravimo dobru probavu i održimo što je moguće više zdravog želuca. Postoje slučajevi kada iz nekog razloga probava postane teška.
Kako bi dobro probavili, možemo koristiti niz biljaka poznatih kao probavni.
S njima možemo pripremiti neke tisane i uzeti ih kao infuziju nakon jela.
Ističemo sljedeća postrojenja:
Melisa, paprena metvica ili metvica, kamilica, komorač, sladić.
Upoznajte dijelove koje možete koristiti za izradu infuzija i svojstva koja svaki od njih može pridonijeti probavi.
Melissa
Da bi infuziju možete uzeti cvijeće i lišće, ima umirujuće, antispazmodične i probavne osobine. Prikladan je kao sredstvo za smirenje u stanju nervoze i gastritisa.
Menta ili paprena metvica
Listovi se koriste za pripremu infuzije i njegova svojstva su probavni, antispazm, pomaže smirivanju plinova.
Komorač
Koristit ćemo sjemenke za pripremu infuzija, daje nam svojstva antispasma i izbjegavamo plinove. Preporučuje se za bolove u trbuhu i proljev.
kamilica
Možemo koristiti i lišće i cvijeće, antispazmodična, umirujuća svojstva i preporuča se za ublažavanje bolova u trbuhu i mučnine.
sladić
Da bi se napravile infuzije, uzimaju se korijen i stabljika. Svojstva sladića su umirujuća, anti-plin, antispazm i probavni. Sladić djeluje kao zaštitnik želuca, smiruje kiselost.
Slike | annzstream / Katcha Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temeLjekovito bilje
