Voda iz cimeta kako bi se bolje proširila Mit ili stvarnost?
Prošlo je devet dugih mjeseci i pripremamo se za taj poseban trenutak, rođenje našeg sina. I premda smo puno toga pročitali, uvijek završavamo plijenom živaca.
Važno je da tijekom cijelog procesa gestacije znamo svoje tijelo i uzmemo u obzir njegove promjene i kako se brinuti o njima kada je dijete spremno za rođenje.
Postoje beskrajni mitovi o trudnoći i porođaju, ali ne i cimetova voda Pomaže li brže širenje i olakšava ovaj proces, ponekad traumatičan, bilo kojoj majci?
Važno je da znamo da postoje dvije vrste cimeta, cassia i celian. I premda oboje pružaju izvrsne hranjive tvari tijelu, stručnjaci uvijek preporučuju potrošnju potonjih.
Poznato je da oba sadrže kumarin, spoj koji u visokim dozama može biti štetan za tijelo, posebno za jetru. Upravo je Celijan uravnotežen iznos kumarina.
Koje su prednosti cimetove vode?
Potrošnja cimeta je indicirana za poboljšanje raznih bolesti i za reguliranje određenih anomalija za tijelo, stoga ćemo raspravljati o najistaknutijim:
- To je protuupalno sredstvo u probavnom sustavu
- Služi savršeno za napad atletskog stopala
- To je vrsta s visokom vrijednošću dezinfekcije
- Djeluje kao snažan anti-gripa
- Može se koristiti u prehrani za mršavljenje
- To je stimulans mozga
- Regulira visoke razine šećera u krvi
- Ima veliku antioksidacijsku snagu
- Pomaže u poboljšanju napetosti mišića
- Može biti izvrstan analgetik za menstrualne bolove
- Poboljšajte zdravlje kostiju
Sve to zvuči sjajno ... ali da li voda od cimeta stvarno pomaže u dilataciji u vrijeme isporuke? Odgovor je doista neizvjestan jer ne postoji znanstveno istraživanje koje bi ga moglo odrediti.
Postoje tisuće prirodnih metoda koje vam mogu pomoći da proširite sve više i bolje u onim satima prije rođenja djeteta, ali ne postoji ništa što bi potvrdilo cimet.
Niti je kontraindicirano. To jest, ne postoji medicinska studija koja vam zabranjuje konzumiranje jer utječe na vas ili vaše dijete, ali svakako nema provjere.
Sigurno mnogo majki Oni konzumiraju infuzije pripremljene od cimetovih štapića uoči rođenja, Pripravak se u osnovi sastoji od dodavanja nekih od tih aromatskih štapića u kipuću vodu.
U forumima na internetu mnoge žene razgovaraju o tome kako pripremiti "napitak" i kako ih oslobađa, ali opet, nema medicinskih testova koji ukazuju na to da određeni spoj cimeta radi neki posao.
A ako je vaša svrha proširiti više i bolje na prirodan način, možda ćete htjeti isprobati neke od ovih prirodnih metoda ...
Neki korisni savjeti za bolje širenje
vježba
Liječnici uvijek preporučuju majkama da hodaju tijekom procesa kontrakcije, ali ako želite bolje proširiti, pokušajte raditi vježbe sa švicarskom loptom ili dobro poznatu "pilates loptu".
Pokušajte sjediti na njoj čvrsto podupirući noge na podu i struku na loptu, uvijek čineći kretanje od naprijed prema natrag s ispruženim rukama. Ne činite ih sami, pokušajte dobiti nekoga da vam pomogne.
infuzijama
Osim vode s cimetom, postoje i druge infuzije koje imaju neke znanstvene dokaze o njihovom učinku na dilataciju radne snage. Takav je slučaj čaj od maline.
Poznato je da će nekoliko tih listova prokuhati u šalici vode koja će vam pomoći proizvesti više oksitocina, koji je hormon koji je povezan s procesom porođaja u svim njegovim fazama.
Također, pomažu uterusu "omekšati", a dilatacija će biti mnogo fluidnija otkad počnete piti. Pokušajte zadržati svježe lišće i ne dodajte šećer u infuziju.
Također se govori o cimicífuga, također poznat kao Actea Racemosa na 7CH. Uz granule ovog spoja možete pripremiti infuzije koje možete konzumirati čak i nekoliko tjedana prije porođaja.
Cimicífuga puno pomaže kod dilatacije, a osim toga doprinosi opuštanju tijekom poroda. Također će spriječiti pojavu jakih bolova tijekom procesa kontrakcija porođaja. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temeRodite se
