Metabolička dijeta
Mnogi su stručnjaci u prehrani i dijetetici koji znaju da, kad dođe ljeto, tisuće ljudi imaju tendenciju da gube na težini i brzo izgube težinu bez rješavanja nekih osnovnih pitanja kako bi se osiguralo da je taj gubitak ispravan, a posebno koji pruža mogućnost zaštite zdravlja.
Ne uzalud, postoje mnoge prehrane koje postoje danas i koje osiguravaju gubitak velike količine kilograma u samo nekoliko tjedana, kada je jedina stvarnost da se, osim ugrožavanja zdravlja, gube samo tekućine, koji će se potom oporaviti prolaskom dana.
To su tzv brza dijeta ili bezvrijedne dijete, u slučaju alternativa koje se temelje na brzim rješenjima koja samo pomažu da se umjetno smršava.
Međutim, postoji vrsta izvanredne prehrane koja bi mogla postati trajna rješenje za hranu - i za život - budući da se fokusira na izvor problema. Zove se Metabolička dijeta, a onda ćemo objasniti što je to.
Metabolička dijeta, zdrava i zdrava prehrana za mršavljenje
Onaj koji se zove Metabolička dijeta Izdvaja se od mnogih drugih dijeta za mršavljenje jer se sastoji od dijete zasnovane na metabolizmu (bilo brzo, mješovito ili sporo), uloga koju imaju dominantna žlijezda (adrenalna, gonadalna, štitnjača ili hipofiza), fizička konstitucija i različite i raznolike žudnje koje osoba može imati tijekom dana.
To znači da se ova dijeta usredotočuje na izvor problema koji je doveo do prekomjerne težine ili pretilosti, identificirajući i uzimajući u obzir različita pojedinačna pitanja svake osobe.
Iz tog razloga, među glavnim prednostima koje nalazimo kod Metabolička dijetaPrimijetili smo da se time može smanjiti težina uz smanjenje gladi, eliminirati žudnju, povećati razinu energije i poboljšati raspoloženje.
Više informacija možete dobiti ako posjetite web-lokaciju Nutri Centra, razvojnog portala Metabolic Diet. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu.
