Kako tražiti oprost: korisni savjeti za iskreno ispričavanje
Nema sumnje da ih u stvarnosti ima mnogo prednosti traženja oprosta, Razumijevanje, da, na praštanje kao otpust zaslužene kazne, primljenog djela ili bilo kakvog nepodmirenog duga ili obveze (prema definiciji koju čini rječnik Kraljevske španjolske akademije).
Dakle, oprost se konačno shvaća kao rekao je tko je oštećen: vraća dug, djelo, krivnju, zločin ili nešto drugo. 
Ali nije isto to oprostiti nego tražiti oprost. To su dvije vrlo različite situacije, koje zahtijevaju dva različita pristupa kako bi se osoba suočila s njima. S jedne strane, mi smo pred uvrijeđenim pojedincem, pred kojim prima zahtjev za ispriku. S druge strane, suočavamo se s "krivcem" koji je teoretski zbunjen ili uvrijeđen.
U ovom članku govorimo o iskrenim isprikama, a ne o onima koje su napravljene kompromisom, budući da vas upozoravamo da ako to stvarno ne osjećate, mogu postojati dva razloga: da to nije vaša odgovornost ili da ne vidite svoju pogrešku.
Važno je da dobro analizirate situaciju i da se pokušate staviti na mjesto drugih prije donošenja odluke da se ispričate površno. To vam neće pomoći, a još manje onima oko vas jer neće biti učenja i pogreška će se ponoviti.
Kako se ispričati? Pomoći ćemo vam u ovim koracima
Znamo da u većini slučajeva nije lako tražiti oprost ili se usuditi donijeti odluku da se ispričamo. Zapravo, istina je da će nas ono što nas košta (manje ili više) izravno ovisiti o našoj osobnosti, a posebice o tome jeste li ili ne ponosni ljudi.
Stoga u nastavku navodimo tri koraka za koje smatramo da su najučinkovitiji da se ispričamo:
- Recite "Žao mi je" Prepoznajte pogrešku pred onima koji su bili uvrijeđeni ili oštećeni.
- Ponudite naknadu za prouzročenu štetu. Istina je da ne postoji uvijek pravična naknada za učinjenu štetu, ali uvijek možete ponuditi nešto što će pomoći da se poboljša situacija oštećene strane.
- "Prihvati svoju odgovornost." Govoreći o oprostu, izlažeš se mišljenjima i prosudbama ljudi oko tebe (ta činjenica je razlog zašto ponekad izbjegavamo reći "Žao mi je"). Ali ovaj korak je prva faza procesa praštanja. Ako ne prijeđete ovaj korak, vjerojatno nikada nećete naći oproštenje od strane žrtve, moći ćete doći do zaborava ili pokopa situacije, ali nećete biti oprošteni.
Pogreška je dio našeg života i ne možemo je izbjeći, ono što moramo zapamtiti je da je "Grešiti ljudsko, ali tražiti oprost je biti čovjek".
I to je kao što smo spomenuli u to vrijeme u prethodnoj bilješci, da nema sumnje iskreno tražiti oprost je nešto izuzetno zdravo i korisno, Zašto? Temeljno zato što se ispričavamo znači da smo prestali razmišljati o tome kako bi se druga osoba osjećala (to jest, mi smo empatični). Osim toga, shvaćate da možda vaša izvedba nije bila prava, a možda se čak i sramite zbog toga. 
Štoviše, može se dogoditi da se i odnos i komunikacija između oboje poboljšaju, budući da je često uobičajeno da kad se ispričate nekome tko je povrijeđen ili uvrijeđen, shvati da ste i vi shvatili što ste Učinili ste i prihvatit ćete ih.
Ključ, kao što vidimo, je jasan: znati kada se trebamo ispričati, kako to učiniti, i iznad svega, znati kako uvijek odabrati najbolje vrijeme, s obzirom da je ponekad bolje čekati i - na primjer - biti strpljiv nego druga osoba - oporaviti se i ne osjećam se tako povrijeđeno. U tim slučajevima ne postoji ništa bolje od vremena, koje mirno nastoji izliječiti sve (ili gotovo sve). Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti savjetovanje s psihologom. Savjetujemo vam da se posavjetujete sa svojim pouzdanim psihologom.
