Diuretičke infuzije za olakšavanje i povećanje izlučivanja urina
diuretička infuzija Idealan je kako u dijetama za mršavljenje, tako iu zdravoj i uravnoteženoj prehrani kada se slijedi prirodni depurativni plan, zahvaljujući činjenici da povećavaju diurezu našeg organizma i pomažu eliminirati toksine i one tekućine koje se nakupljaju u našem tijelu, a da bez Međutim, to nam ne treba.
Ali što je diuretik i za što je koristan? Uglavnom se sastoji od lijeka, biljke ili hrane, koja ima sposobnost smanjivanja volumena vode u tijelu, povećavajući proizvodnju mokraće u bubrezima, a zatim olakšavajući i povećavajući njegovu eliminaciju. Osim toga, oni imaju tendenciju povećati eliminaciju natrija.
Ne postoje samo ljekovito bilje s diuretskim djelovanjem, Uobičajeno se koristi u dijetama za mršavljenje kao način da se pročisti naše tijelo, pa čak iu procesima detoksikacije i prirodnog čišćenja. Postoje također hrana (kao što je primjerice određeno voće, povrće) koje imaju sposobnost aktiviranja bubrega, precizno povećavajući proizvodnju mokraće i time njegovu naknadnu eliminaciju.
Tu su i pića koja puno pomažu u tom pogledu i čije diuretičko djelovanje nije tako dobro poznato kao što je to sigurno infuzije s diuretičkim učinkom, To je slučaj, na primjer, čaj, prijatelj i kava.
Kao što smo spomenuli u prethodnim crtama, oni su zanimljivi u praćenju dijete za mršavljenje, jer pozitivno pomažu u eliminaciji toksina, a istodobno uklanjaju višak masnoća, pomažući nam da bubrezi funkcioniraju ispravnije.
Najbolje diuretske infuzije, idealne za uklanjanje toksina
Infuzija maslačka i preslice
sastojci:
1 žličica maslačka
1 čajna žličica hvataljke
1 šalicu vode
priprema:
Kuhajte šalicu vode u tavi. Prije nego što prokuha, dodajte maslačak i preslicu, ključajući 3 minute.
Nakon tog vremena isključite toplinu, pokrijte i pustite stajati 3 minute. Napokon se šunja i pije.
Infuzija od breze
sastojci:
2 žlice breze
1 šalicu vode
priprema:
Kuhajte šalicu vode u tavi. Kada voda proključa, dodajte žlice breze, ostavite da prokuha 3 minute.
Nakon tog vremena isključite toplinu, pokrijte i pustite stajati 3 minute. Napokon se šunja i pije.
Infuzija peršina
sastojci:
1 čajna žličica peteljke
1 šalicu vode
priprema:
Kuhajte šalicu vode u tavi. Kada voda proključa, dodajte žličicu svježeg peršinovog stabljika i pustite da proključa 3 minute.
Nakon tog vremena isključite toplinu, pokrijte i pustite stajati 3 minute. Napokon se šunja i pije.
Infuzija trešanja
sastojci:
1 čajna žličica trešnjinih repova
1 šalicu vode
priprema:
Kuhajte šalicu vode u tavi. Kada se prokuha, ona se povlači.
Dodajte trešnje i pustite stajati 10 minuta. Napokon se šunja i pije.
Koje su glavne kontraindikacije diuretskih infuzija?
Budući da se događa s mnogim biljkama i biljkama s određenim djelovanjem i djelovanjem u našem organizmu, moramo obratiti posebnu pozornost na koje su kontraindikacije infuzija s diuretskim djelovanjem, otkriti da li ih možemo ili ne možemo konzumirati.
U posebnom slučaju diuretičkih infuzija kao što je gore navedeno, njegova uporaba nije preporučljiva u slučaju gihta i zatajenja bubrega (to jest, kvar bubrega).
Niti je potrošnja savjetovana u slučaju hipokalijemija (poremećaj u ravnoteži elektrolita tijela karakteriziran smanjenjem razina kalijevog iona u plazmi), i hipokalcemija (razina kalcija u krvi ispod razine koja je medicinski smatrana normalnom). Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temeinfuzijama
