Zeleni čaj za izgubiti težinu
Kao što smo vam ranije objasnili, to je bilo 1211. godine kada je budistički redovnik Eisei napisao da "čaj ima izvanrednu moć da produži život". Učinio je to u svojoj knjizi Održavajte zdravlje pijući čaj, a bio je u pravu kad je izrekao takvu tvrdnju o zeleni čaj.
Uglavnom zato što nema sumnje u mnoge svojstva zelenog čajajer, na primjer, pomaže u snižavanju visokih razina kolesterola, kako bi se spriječio rak, pa čak i kako bi se spriječilo nakupljanje masti u jetri kao iu našem organizmu.
Zbog toga je naznačeno da zeleni čaj pomoći mršaviti, U tom smislu, a posebno da bi se favoriziralo ovu vrlinu, koliko šalica dnevno trebamo uzeti?
Zeleni čaj za izgubiti težinu
Znanstveno je poznato, zahvaljujući raznim studijama koje su provedene tijekom godina, da je zeleni čaj sposoban aktivirati metabolizam masti.
Dakle, to pomaže pozitivno kada se radi o mobiliziranju masnoća nakupljenih u našem tijelu, a prije svega kako bi se spriječilo da se nakupi svaki put kad nešto pojedemo.
Istovremeno čisti jetru i olakšava, na primjer, eliminaciju toksina i masti koje su se nakupile u ovom vitalnom organu, stanje poznato kao masna jetra.
Ako želite zeleni čaj koji će vam pomoći da izgubite težinu, najbolje je konzumirati najmanje 3 šalice dnevno, osobito post, nakon ručka i poslijepodneva (nikada kasnije od 6).
U Naturdietas | Zeleni čaj u dijetama
U Naturalternativa | Zeleni čaj za izgubiti težinu Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu. temečaj
