Čaj od zelene jabuke i cimeta: recept i pogodnosti
Nema sumnje da je jabuka i cimet savršeno su kuhani, uglavnom zato što su to dvije prirodne namirnice čiji se slatki okus (jabuka) i blago pikantni (cimet) izvrsno kombiniraju. Toliko da je moguće pronaći široku raznolikost prekrasnih slastica u kojima ove dvije namirnice nalazimo kao glavne sastojke. Da bismo u ovom slučaju stavili samo poznati i popularan primjer, možemo spomenuti divno pita od jabuka i cimet, ili lisnato tijesto od jabuka i krem s cimetom.
I, kao što zasigurno znate, cimet je dio vrlo zanimljive raznovrsne slastice i slatkih jela, pogotovo zbog svoje izvrsne kakvoće kao okusa, te zato jer pruža okus koji svakako sugestivan i ukusan. Budući da je jabuka u nekim prilikama slatko i kiselo voće, oni jednostavno pretjerano dobro uzimaju.
zeleni čaj s jabukom i cimetom Ističe se ukusnim aromatičnim pićem, idealnim za uživanje u bilo koje doba dana, iako postaje izvrsna opcija kada trebamo malo stimulacije i energije, zahvaljujući stimulativnim i energetskim svojstvima cimeta.
Kako napraviti zeleni čaj od jabuke i cimeta
Priprema zelenog čaja s jabukom i cimetom vrlo je jednostavna i lako se priprema. Toliko da za nekoliko minuta možete uživati u svim njegovim okusima, a iznad svega, svim njegovim kvalitetama.
Sastojci koje trebate:
- 4 vrećice zelenog čaja
- 1 litru soka od jabuke
- 6 štapića cimeta
Priprema čaja od zelene jabuke i cimeta:
Sok od jabuke stavite u lonac za pirjanje i zavrijte. Potom stavite vrećice zelenog čaja u čajnik i pripremite infuziju sa sokom, ostavljajući u infuziji 2 do 3 minute. Nakon što je ovo vrijeme prošlo, dodajte cimetove štapiće i pustite da ostane ponovno 2 do 3 minute. Konačno služi.
Prednosti koje vam daje ovaj čaj
- stimuliranje: idealno je stimulativno piće kada nam je potrebna dodatna količina energije, bilo zato što se osjećamo umorno ili umorno fizički ili psihički. Ova kvaliteta je zbog sadržaja u teinu i kofeinu.
- Bogata je antioksidansima: suočavamo se s vrlo moćnim pićem, iznimno bogatim prirodnim antioksidansima, koji pomažu u sprječavanju bolesti i oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima na vaše stanice i DNK. Osim toga, oni popravljaju oštećenja stanica.
- Sprječava kardiovaskularne bolesti: zeleni čaj od jabuke i cimeta je moćno piće korisno za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, vrlo korisno u slučaju visokog kolesterola i triglicerida. Osim toga, prikladan je za smanjenje visokog krvnog tlaka (osobito u slučajevima visokog krvnog tlaka).
- Pomoći izgubiti težinu: zbog sadržaja u kofeinu i katehinima pogodno je piće za dijete za mršavljenje, jer pomaže u prirodnom sagorijevanju masti.
Slike | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Temečaj
