Kalorije sireva

Nema sumnje da ne postoji ništa ukusnije i izvrsnije od dobra sir, Naravno, poput kobasica ( kalorija kobasica), The sir Oni također pridonose dobrom broju kalorija, osobito u njihovim masnijim ili polugotnijim oblicima.

Iz tog razloga, većina sir moraju se konzumirati umjereno, iako se osobito bijeli ili nježni sirevi, s malo masti, mogu konzumirati gotovo svakodnevno u malim obrocima.

Da bismo znali koji sirevi dobivaju manje ili više masti, odvest ćemo ovo vrijeme da saznamo što kalorija iz sireva.

Kalorije sireva

Kalorije sireva

Vrsta sira

kalorija

plava355
Cabrales390
camembert268
cheddar400
krema275
Krema (obrano)188
lopta350
De Brie330
Iz Burgosa174
Izliječena koza450
Od polutvrde koze265
Svježa koza200
Svježe (obrano) 50
edamer418
Emmental400
feta265
Gorgonzola365
Gouda366
Gruyère402
Manchego izliječen422
Manchego semicurado378
Manchego natječaj332
mascarpone218
mozzarella280
parmezan390
provolone350
Sir200
rokfor371
Galicijski Tetilla331

Više informacija o kalorijama druge hrane

  • Kalorije voća
  • Kalorije oraha
  • Kalorije iz masti, ulja i umaka
  • Kalorije mahunarki
  • Kalorije mlijeka
Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu. temeKalorije hrane

PROTEINSKI SIREVI (Lipanj 2022)