Što je zavist i zašto se pojavljuje?
zavist nije baš osjećaj da smo najviše ponosni što ga želimo ili još manje - više želimo vidjeti (sigurno se nitko ne bi htio izlagati nizom zavidnih komentara na svom zidu na Facebooku ili bilo kojoj drugoj društvenoj mreži, barem ne dobrovoljno).
Iako je samo djelomice manifestiramo, istina je da je zavist jedan od osjećaja koji pripadaju ljudskim bićima ... i svi smo ga osjetili. 
Međutim, za neke ljude ti osjećaji mogu postati vrlo dominantni i postati problem koji može duboko utjecati na naše raspoloženje, pa čak i na naše zdravlje. Pogledajmo detaljno što je zapravo zavist i zašto se pojavljuje.
Što je zavist?
Zavist je, kao što smo rekli, osjećaj koji ima vrlo stare korijene. Zapravo, to je jedan od sedam smrtnih grijeha kršćanske religije, zajedno sa pohlepom, ponosom, proždrljivostom, požudom, ljutnjom i lijenošću. Možemo ga pratiti tu i tamo, od tračeva dvaju kritičnih prijatelja do bajki (zavidna kraljica koja nije mogla podnijeti ljepotu Snjeguljica).
Kad bismo morali definirati zavist, mogli bismo to reći to je osjećaj ljutnje ili frustracije zbog nečega što drugi ima, a jedan ne, Osjećaj zavisti skriva, pak, želju za gubitkom onoga što je zavidno ili neuspjeh osobe kojoj zavidi.
Zavist bi na neki način bila negativna ili štetna strana drugog osjećaja, divljenja, Kada govorimo o divljenju, dakle, preferiramo stimulativni osjećaj, čak i kada nas druga osoba nadmaši ili ima nešto za čim čeznemo.
Općenito, zavist se oslobađa na temelju kvalitete koju posjeduje druga osoba, ne toliko od materijalnog predmeta. Mnogo puta, objašnjavaju iz psihologije, materijalni objekt nije zavidan, već sposobnost osobe da je dobije (na primjer, da je trijumfirao radno i da može pristupiti razini superiorne potrošnje). 
Uzroci zavisti, zašto se pojavljuju?
Psihologija nudi različita tumačenja o uzrocima zavisti. Iz psihoanalize se tvrdi da zavist ima svoje podrijetlo u najranijim fazama našeg života, budući da su samo bebe.
Prema toj teoriji, prvi objekt zavisti je majka, točnije njezina sposobnost da nas hrani. Stoga, ako je ova prva veza zadovoljavajuća, dijete će razviti osjećaj sigurnosti i povjerenja. Ali inače, on će biti nepovjerljiv i nesiguran, što će kasnije dovesti do zavidne odrasle osobe.
Drugi aspekt koji se ističe odnosi se na odgoj djece. Ako su odrasli u obitelji gdje su zavidni komentari prema drugima bili uobičajeni, ili kada je pojačana konkurencija između braće i sestara i diskvalifikacija, vjerojatno je da će ti osjećaji zavisti razvijati kad oblikuju osobnost.
Drugi psiholozi kažu da zavist može nastati kao rezultat mnogih situacija frustracije koje su se dogodile u životu osobe, bilo da je riječ o poslu, ljubavi ili društvu. 
Posljedice zavisti u našem zdravlju
Česti osjećaji zavisti imaju jasne negativne učinke na naše raspoloženje, uzrokujući ljutnju, depresiju ili nisko samopoštovanje, Zapravo, to je praktično nulta psihološka konzultacija koja može osjetiti zavist. Obično pacijenti prolaze kroz depresiju, a zatim se interferencija osjećaja zavisti u ovom problemu određuje tijekom cijelog liječenja.
Ali ona također ima posljedice na fizičkoj razini. Kao što je proučavano, oni koji pate od ovih osjećaja zavisti imaju tendenciju da razviju poremećaje jetre kao što je žutica. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti savjetovanje s psihologom. Savjetujemo vam da se posavjetujete sa svojim pouzdanim psihologom.
