Što su psihosomatske bolesti?
Na isti način na koji fizičke bolesti imaju negativan utjecaj na naše vlastito stanje uma, često uzrokujući strah ili zabrinutost, nema sumnje da mnogi psihološki problemi i poremećaji također uzrokuju fizičke simptome. Oni su oni koji su medicinski poznati kao psihosomatske bolesti.
Procjenjuje se da oko 15% europske populacije pati od psihosomatskih bolesti, tako da možemo reći da je ova vrsta "bolesti" zapravo vrlo česta. Zapravo, statistike pokazuju da ih četvrtina pacijenata koji vide liječnika opće prakse (ili liječnika primarne zdravstvene zaštite) prezentira. 
Možemo to reći osoba ima psihosomatsku bolest kada ima jedan ili više fizičkih simptoma, nakon liječničkog pregleda, ti simptomi se ne objašnjavaju medicinskom bolešću, To jest, liječnik ne pronalazi pravi fizički uzrok koji je uzrokovao pojavu takvih simptoma.
S druge strane, čak i ako osoba ili pacijent zapravo boluju od neke bolesti, istina je da su i simptomi i njihove posljedice prekomjerni, u usporedbi s onim što se s medicinskog stajališta očekuje, budući da osoba On pati od nelagode koja uzrokuje veliku nelagodu u njegovom svakodnevnom radu.
Uobičajeno je da ti ljudi idu od liječnika do liječnika u potrazi za dijagnozom koja ne stiže, a oni se i dalje osjećaju loše i pokazuju iste simptome koji su ih po prvi put odveli u ordinaciju specijalista.
Iz tog razloga, uobičajeno je da liječnici liječe te pacijente uzimanjem anksiolitičkih lijekova, koji umiruju osobu neko vrijeme, a zatim se vraćaju s istim simptomima (ili s drugim), jednostavno zbog nečega vrlo jednostavnog: ne Problem je riješen.
Moramo imati na umu da većina ljudi koji pate od psihosomatskih bolesti ne vjeruju da imaju psihološki problem, pa i dalje posjećuju liječničke ordinacije kako bi pronašli tu bolest ili poremećaj.
Ali kada idete malo dalje i istražite svoj dan u dan, uobičajeno je da ovi ljudi shvate da u životu postoji nešto što učinkovito stvara tu tjeskobu ili nelagodu. 
Zašto se pojavljuju psihosomatske bolesti?
Uzroci o kojima želimo razgovarati su oni koji potječu od svakoga od nas, iz našeg života, iz dana u dan, u onome što mislimo, u onome što osjećamo, u onome što radimo i što to podrazumijeva.
anksioznost koja generira obitelj, brigu o djeci, brigu za zdravlje i dobrobit naših ljudi, stres rada i prije svega u kriznim vremenima poput onih u kojima se nalazimo su čimbenici koji utječu i uzrokuju ovu bolest koja se uglavnom pojavljuje u uzroke koje smo spomenuli u drugom članku.
Ali stres, tjeskoba, iscrpljenost, tjeskoba ... mogu uzrokovati neke emocionalna neravnoteža, koje vode do "fizičke" bolesti probavnog sustava koji konačno dobivaju ime psihosomatske bolesti.
oni psihosomatske bolesti proizvode se somatizacijom pojedinca; to jest, brige dolaze na vidjelo u obliku fizičkih bolesti, bolesti koje nemaju nikakve veze s onim što se događa, iako je većinu vremena probavni sustav onaj koji prima sve te informacije i reproducira simptome u obliku bolesti. 
Ovdje moramo preporučiti liječenje ovih bolesti, u slučaju probavni sustavNe sastoji se od jedenja mekane prehrane i izbjegavanja određenih namirnica koje mogu pogoršati naše zdravlje, nego liječiti naše raspoloženje, hraniti naš optimizam iz dana u dan, biti svjesni da su brige dio života i da ih nose na najbolji način; zato će obavljanje vježbi meditacije i opuštanja pomoći našem umu i tijelu da budu u savršenoj ravnoteži. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti savjetovanje s psihologom. Savjetujemo vam da se posavjetujete sa svojim pouzdanim psihologom.
