Tortikolis: kako ublažiti bol
Zasigurno ćete u nekom trenutku svog života pretrpjeti ono što je u medicini poznato kao ukočen vrat, Zapravo, to je praktički smetnja ili vrlo čest problem koji svakodnevno trpi tisuće ljudi.
Naime, ukočen vrat je upala cervikalnih živaca, koja može imati kongenitalno porijeklo (prisutno pri rođenju), ili se može razviti i kod djece i kod odraslih zbog oštećenja živčanog sustava ili jednostavno privremenog oštećenja mišića.
Međutim, kako bi se to spriječilo, prikladno je znati koje su to obično Simptomi tortikolisa najčešći, njihov uzrocikako je tvoj liječenje (o nekim možete znati više vježbe za vrat) i kako spriječiti.
Uzroci tortikolisa
Jedan od uzroci tortikolisa Češće je usvajanje određenih posturalnih navika, kao što je, na primjer, držanje vrata u lošem položaju tijekom studiranja ili rada, pa čak i spavanje u iznenadnom položaju koji ne dopušta opuštanje mišića vrata.
Još jedan od najčešćih uzroka je onaj koji se naziva whiplash, koji se proizvodi, na primjer, naglim kočenjem s vozilom.
Također određene infekcije mogu biti uzroci koji dovode do pojave straha ukočen vratili hernija diskova.
Simptomi tortikolisa
- Bolovi u mišićima obično su u vratu, leđima ili glavi.
- Mišići na vratu se osjećaju ukočeno. Može doći do drhtanja ili grčeva.
- Glava je obično malo iskrivljena, osobito brada, što podrazumijeva čudan položaj u isto vrijeme kad se rame ozlijeđene strane malo podigne.
Najbolji tretman
Općenito ukočen vrat obično nestaje malo po malo s prolaskom dana, pogotovo zato što se upala koja je uzrokovala njegov izgled smanjuje.
Između liječenje tortikolisa više uobičajeno možemo naći uz primjenu topline u području, što će pomoći pozitivno ublažiti bol zbog upale.
Međutim, u slučaju ukočen vrat nastavite s vremenom, najbolje je otići liječniku, koji će nas pitati o simptomima i napraviti povijest bolesti, zatim provesti fizički pregled i, u nekim slučajevima, možete dobiti MR ili rendgensku snimku. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temeSportske ozljede
