Prednosti majčinog mlijeka za bebu i majku

majčino mlijeko to je, po svemu sudeći, jedna od najboljih namirnica koju bismo mogli konzumirati tijekom cijelog života. Unatoč svim divnim stvarima koje smo postigli, istina je da nismo uspjeli stvoriti bolju hranu od majčinog mlijeka za bebe, niti tako zdravu. Iako je danas na tržištu moguće pronaći široku paletu formula, istina je da nitko ne pokriva potrebe djeteta, kao i majčinog mlijeka.

I ne samo s obzirom na njegov nevjerojatan i potpun nutritivni sastav, nego i zato što stvara jedinstvenu afektivnu vezu koja se uspostavlja između djeteta i majke, koja se konstituira kao posebno i jedinstveno iskustvo.

To potvrđuje i brani većina udruga i zdravstvenih organizacija. Na primjer, Španjolska udruga pedijatara (AEPED), Svjetska zdravstvena organizacija (WHO), Međunarodna federacija ginekologije i porodništva (FIGO), Udruga medicinskih sestara za žensko zdravlje, akušerstvo i novorođenčad, ili Međunarodna konfederacija Primalje (CIM), preporučuju isključivo dojenje najmanje 6 mjeseci.

Kako se proizvodi majčino mlijeko?

Kada žena zatrudni, osobito s razvojem posteljice, slijedi niz hormonalne promjene koji uzrokuju rast dojki i povećanje u kanalima i alveolama, dok bradavice i areole postaju tamnije. On potiče oslobađanje progesterona i estrogena koji stimuliraju biološki sustav koji omogućuje dojenje. Na taj način, kada se dijete rodi, žljezdana tkiva zamjenjuju većinu masnih stanica.

Između ovih masnih stanica i samog žljezdanog tkiva nalazimo mliječne kanale, koji se tijekom trudnoće množe i po broju i veličini. S druge strane, ovi kanali se dijele i razdvajaju na manje kanale poznate kao kanali. Na kraju svakog provodnika nalazimo nakupinu malih vrećica zvanih alveole koje tvore lobulu i koje zajedno tvore režnju. Jeste li znali da svaka dojka sadrži između 15 i 20 režnjeva? Svaki od njih ima mliječni kanal.

Upravo unutar alveola gdje se proizvodi majčino mlijeko, okruženi su sićušnim mišićima koji istiskuju žlijezde i guraju mlijeko u kanale.

Svojstva majčinog mlijeka za bebu

Nema sumnje Majčino mlijeko je najbolja hrana koju beba može dobiti u prvim mjesecima životajer osigurava esencijalne hranjive tvari i zaštitne tvari koje pomažu u ispravnom i optimalnom razvoju. Osim toga, ističe se kao hrana koja neprestano se prilagođava potrebama djeteta u svakom trenutku On tretira, kao što ćemo vidjeti, hranu koja je toliko korisna za novorođenče kao i za dijete:

  • Jača djetetov imunološki sustav: kada se dijete rodi, njegov imunološki sustav još nije u potpunosti razvijen. Majčino mlijeko pomaže u borbi protiv infekcija i jača imunološki sustav tako da sadrži tvari koje štite crijeva i pomažu dobrim bakterijama da rastu, ne dopuštajući apsorpciju željeza iz invaziju stanica. Zapravo, bebe hranjene majčinim mlijekom nisu samo više zaštićene od bolesti poput bronhiolitisa, prehlade, upale pluća, otitisa ili proljeva, nego i od bolesti poput alergije, pretilosti, astme ili dijabetesa.
  • Lako je probavljiv: majčino mlijeko je iznimno bogato proteinima manjim od onih koji se nalaze u mlijeku formule, stoga je hrana lako probavljiva. Osim toga, Vitamini i minerali se lakše apsorbiraju.
  • Niža učestalost kolikaIako točni uzroci zbog kojih beba pati od grčeva, nisu poznati, poznato je da su te bebe koje su isključivo dojilje imale nižu učestalost.
  • Idealan za pravilan razvoj bebinog mozga: majčino mlijeko je vrlo bogato mastima i šećerima, pa je korisna hrana koja pomaže stvaranju zaštite koja okružuje električne veze bebinog mozga. Također, povećavaju svoju inteligenciju.

Svojstva majčinog mlijeka za majku

dojenje ona također donosi nevjerojatno koristi za mamu, Zapravo, mnoge studije su mogle potvrditi prednosti koje dojenje donosi majci i kratkoročno i dugoročno:

  • Poboljšava oporavak nakon poroda: Dojenje oslobađa oksitocin, hormon koji uzrokuje kontrakciju maternice, pomažući da se postupno ukloni posteljica i zaustavi protok krvi. Osim toga, predstavlja manji rizik od postporođajne depresije.
  • Gubitak težine: majka brže gubi težinu stečenu tijekom trudnoće, jer tijelo koristi masnoću nakupljenu tijekom trudnoće kako bi proizvelo mlijeko.
  • Amenoreja i manji rizik od anemije: amenoreja karakteristična za dojenje sastoji se od odsutnosti menstrualnog ciklusa dok je beba dojena dojkom s majčinim mlijekom. Kada nema menstruacije, pojava anemije se sprječava, mnogo manje količine se gube u korist djeteta.
  • Veza s bebomdojenje favorizira stvaranje još intimnije i posebne veze s bebom. Osim toga, oslobađanje hormona za smanjenje stresa pruža umirujući i vrlo ugodan osjećaj smirenosti, djelujući kao izvrsno prirodno sredstvo za smirenje. Zbog toga majke koje doje svoju djecu nakon poroda imaju manji rizik od depresije.

Više u odjeljku Često postavljana pitanja Odbora za dojenje AEPED-a.

bibliografija:

  • Olivia Ballard, Ardythe L. Morrow. Sastav ljudskog mlijeka: hranjive tvari i bioaktivni čimbenici. Pediatr Clin North Am. 60 (1): 49-74. doi: 10.1016 / j.pcl.2012.10.002. Dostupno na: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586783/
  • Nicole Theresa Cacho, Robert M. Lawrence. Urođeni imunitet i majčino mlijeko. Front Immunol. 2017; 8: 584. doi: 10.3389 / fimmu.2017.00584. Dostupno na: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5447027/
  • David A Fields, Ellen W. Demerath. Odnos inzulina, glukoze, leptina, IL-6 i TNF-a u majčinom mlijeku s rastom dojenčadi i sastavom tijela. Pediatr Obes. doi: 10.1111 / j.2047-6310.2012.00059.x. Dostupno na: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3393795/

Slike | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temeHranjenje bebe

Dojenje je najbolje (Svibanj 2022)