Lijek s đumbirom i sokom od limuna: pogodnosti i kako to učiniti

sadržaj

  • 6 zdravih recepata s đumbirom
  • Lijek s đumbirom i limunovim sokom
  • Sve prednosti đumbira
  • Đumbir i čaj od cimeta
  • 6 kućnih lijekova s ​​đumbirom

đumbir je biljka koja pripada obitelji Zingiberáceas, koja je znanstveno poznata s imenom Zingiber officinale, a također je poznat i pod nazivom kion, To je hrana čiji je korijen vrlo cijenjen u gastronomiji zbog svoje nevjerojatne arome i laganog začinskog okusa, te s prehrambene i ljekovite točke gledišta, zbog svojih prednosti i svojstava.

Zapravo, u kuhinji možete jesti cjelinu (ili kao aperitiv koji ga konzervira u ocatima) ili kao sastojak u velikom izboru jela. Savršeno se kombinira s receptima za plodove mora ili janjetine, gdje je okus ove hrane jači, jer pomaže u sakrivanju drugih aroma i jakih okusa.

Dok, s terapijske ili medicinske točke gledišta, postoje različite formule i opcije za uživanje u njihovim kvalitetama i prednostima. Najčešće je u obliku dobivanje esencije, čineći izvarak od đumbira. Možemo ga pronaći iu herbalistima i specijaliziranim prodavaonicama u obliku kapsula. Ili pripremite divno đumbir lijek i limunov sok, idealno osobito kad smo prehlade, gripe i prehlade.

Koristi lijeka od đumbira i soka od limuna

1. Korisno u slučaju prehlade, gripe i katarina

Ovaj prirodni lijek je idealan kada imamo prehlade, imamo gripu ili samo kašljujemobudući da pomaže u suzbijanju zimice tih stanja, korisno je smanjiti kongestiju nosa, a isto tako i ublažiti iritaciju grla.

2. Izvrsna probava

Đumbir se ističe kao divan probavni sustavjer stimuliranje gušterače povećava proizvodnju enzima koji pogoduju probavi. Osim toga, zahvaljujući svom antibakterijskom učinku djeluje u širokom rasponu crijevni problemi uzrokovani promjenama crijevna flora.

Neke studije su pokazale svoju sposobnost eliminirati bakteriju Helicobacter pylori, što je korisno za druge intestinalne uvjete.

3. Ublažava mučninu i potrebu za povraćanjem

Đumbir je zanimljiv tradicionalni lijek za ublažavanje mučnine i smanjenje poriva za povraćanjem, Njegova upotreba kao kućni lijek osobito je korisna ublažavanje povraćanja i mučnine trudnoća.

S druge strane, je učinkovit protiv povraćanja proizvedenog primjenom kemoterapijskih tretmana.

Također je korisno kada putujmo, U tom slučaju, dovoljno je popiti infuziju đumbira oko 2 ili 3 sata prije početka putovanja.

4. Dobra depurativnost i detoksikacija

Đumbir s limunovim sokom dobar je depurativan i pomaže u detoksifikaciji organizma, Osim toga, djeluje kao izvrstan detoksikant, sredstvo za čišćenje i čišćenje jetre.

Kako napraviti lijek s đumbirom i limunovim sokom?

Sastojci koje trebate

  • 3 žličice svježeg korijena đumbira
  • 3 žlice soka od limuna
  • 1 žlica meda
  • 2 šalice vode

Kako ga pripremiti i kako ga uzeti?

Razrada je vrlo jednostavna. Stavite u posudu ekvivalentno dvije šalice vode i pustite da proključa. Kada dostigne točku vrenja, dodajte svježi naribani korijen đumbira i ostavite da prokuha 3 minute. Nakon tog vremena isključite toplinu, pokrijte i ostavite 10 minuta.

Podijelite limun na pola i stisnite ga kako biste dobili sok. Zatim dodajte naznačenu količinu soka u šalicu, dodajte infuziju đumbira i zasladite je medom.

Možete ga uzimati kad god vam zatreba, do najviše 3 šalice dnevno.

Kontraindikacije lijekova za đumbir i limun

Unatoč nevjerojatnim prednostima koje, kao što smo vidjeli, ovaj lijek pruža sok od đumbira i limuna, kao što se na kraju događa s većinom hrane i biljaka s ljekovitim svojstvima, važno je znati koje kontraindikacije predstavlja da bismo znali možemo li je konzumirati ili ne. sigurnost.

U stvari, iako se smatra da je u normalnim dozama praktično bezopasna, postoje sljedeće kontraindikacije, osobito kada se konzumira u višku:

  • Liječenje hipertenzije:Iako je đumbir posebno koristan kada se radi o snižavanju visokog krvnog tlaka, uporaba ovog lijeka se ne preporuča kada se liječite na temelju antihipertenzivnih lijekova, jer bi se njegov učinak mogao povećati.
  • Čirevi i drugi probavni problemi:Budući da je đumbir bogat piperinskim i drugim tvarima i oporim komponentama, uporaba ovog lijeka u slučaju čireva u želucu nije preporučljiva, jer može biti vrlo iritantna.
Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe.Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku.

Svakog dana je rendala samo pola limuna: Posle mesec dana, lekari nisu mogli da veruju u rezultate (Rujan 2021)