Povremene infekcije urina: što učiniti i kako ih izbjeći

Jeste li znali da naš urinarni sustav čini cjelovit i složen sustav odvodnje, vitalan za uklanjanje viška vode ili raznih otpadnih materijala koje naše tijelo proizvodi, koje više ne koristi i čija je akumulacija vrlo štetna? Uglavnom se formiraju putem bubrega, mjehura, uretre i uretera.

Bubrezi su dva tijela u obliku graha koja su odgovorna za filtriranje, apsorpciju i reapsorpciju soli i iona iz vode, neophodna su za održavanje čiste i uravnotežene krvi s kemijskog stajališta. Mokraćni mjehur je mišićna torba ili vrećica u obliku organa koja skladišti urin koji proizvode bubrezi prije nego što je izbačen van. Uretra je cijev kroz koju se izbacuje urin sadržan u mjehuru. Dok su ureteri dvije cijevi u obliku cijevi koje nose urin od bubrega do mokraćnog mjehura.

Vrlo je česta patnja infekcije urina barem jednom u životu. Zapravo, u primarnoj zdravstvenoj zaštiti oni postaju drugi uzrok konzultacija za infektivnu patologiju, odmah nakon infekcija dišnog sustava, što je češće osobito kod žena: cistitis se ističe kao najčešći, posebno u mladih žena koje su seksualno aktivne, kao tijekom menopauze kao posljedica nedostatka estrogena i drugih srodnih poremećaja kao što je urinarna inkontinencija.

Ali u određenim prilikama, to je obično za a rekurentne infekcije urina; to jest, infekcija mokraćnog sustava koja se pojavljuje često i koja na kraju ne nestaje. Da bi to bio slučaj, suočeni smo s a povratni cistitis, potrebno je proizvesti najmanje dvije infekcije mjehura u 6 mjeseci ili 3 infekcije u 12 mjeseci.

Zašto se ponavljaju urinarne infekcije?

Vrlo je česta pojava infekcije mokraće, kada se ponavlja, obično je uzrokovana vrstom bakterije poznate pod nazivom Escherichia colivrsta bakterija koja živi u našem crijevu i koja je najviše bezopasna, osim nekih vrsta koje mogu uzrokovati bolesti. U stvari ona postaje glavni uzrok svih infekcija mokraćnog sustava.

Postoji nekoliko okolnosti koje mogu utjecati na ponavljanje infekcije urina u sljedećih 6 mjeseci nakon očiglednog izlječenja: neadekvatan ili prekratak medicinski tretman, neučinkovitost liječenja antibioticima ili kantoniranje mikroorganizma na jednom mjestu gdje upravo ti lijekovi ne mogu pristupiti, ili zbog prisutnosti neke skrivene bolesti (mikroabakterije ili fokalni pijelonefritis).

S druge strane, moramo uzeti u obzir glavne čimbenike rizika: povratne seksualne odnose, postojanje novog seksualnog partnera u prethodnoj godini, uporabu spermicida, primjenu prethodne antibiotske terapije, prisustvo bubrežnih kamenaca ili drugih objekata. strancima, koji imaju lošu naviku držanja ili držanja urina mnogo sati ili ne pražnjenja mjehura u potpunosti.

Koji su njezini simptomi?

U stvarnosti se ponavljajuća infekcija urina ne razlikuje u simptomima od prvih epizoda. Stoga su znakovi ili simptomi koji se pojavljuju gotovo isti:

  • Bol i osjećaj pečenja svaki put kad mokrite.
  • Imajte hitnosti kada mokrite, s povećanjem učestalosti.
  • Jaki miris urina.
  • Boja tamnog urina.
  • Vrućica, obično iznad 38ºC.
  • Prisutnost krvi u urinu.

U slučaju bilo kojeg od ovih simptoma, preporučljivo je brzo otići do urologa koji će nas analizirati, uzeti u obzir sve znakove i napraviti odgovarajuće dijagnostičke testove kako bi otkrili moguću prisutnost infekcije urina.

Kako spriječiti ponavljajuće infekcije mokraćnog sustava?

Jedite borovnice dnevno

Jeste li to znali crvene brusnice Jesu li oni iznimno učinkoviti u sprječavanju početka ponovljenih infekcija urina? To je nedavno pokazalo istraživanje provedeno u bolnicama Quirón i General Universitario (u Valenciji, Španjolska), koje su objavljene u specijaliziranom izdanju. BMC Urologija.

Prema rezultatima, redovita konzumacija brusnica pomaže smanjiti broj pacijenata koji imaju simptomatske infekcije mokraćnog sustava nakon 3 do 6 mjeseci dnevne potrošnje.

Ta kvaliteta je posljedica prisutnosti skupine polifenolnih spojeva poznatih kao proantocianidini (PAC), koji pomažu smanjiti sposobnost adhezije bakterija E. coli u stijenkama urinarnog trakta. Stoga su idealni u bolesnika koji imaju otpornost na antibiotike.

Odlučite se za korisne infuzije za čišćenje urinarnog trakta

Postoje određene infuzije s medicinskim diuretskim, depurativnim i detoksikacijskim biljkama, koji pomažu u čišćenju mokraćnog sustava na potpuno prirodan način i precizno sprječavaju mogući recidiv infekcije. Ističe sljedeće:

  • Infuzija preslice: povećava klirens mokraćnog sustava i našeg tijela. Za pripremu infuzije potrebno je 1 čajnu žličicu preslice i 1 šalicu vode. Stavite vodu u lonac za pirjanje i prokuhajte, zatim dodajte konjski rep, pokrijte i kuhajte na srednjoj vatri 5 minuta. Stretch i piti, biti u mogućnosti uzeti 3 šalice dnevno.
  • Infuzija maslačkom: To je prirodno piće koje se ističe svojim diuretskim i depurativnim djelovanjem. Za pripremu je potrebno samo 1 žličica maslačka i 1 šalica vode. I da bi to bilo potrebno slijediti iste korake navedene u prethodnom receptu, biti u mogućnosti uzeti do 3 šalice dnevno, osobito nakon obroka.

Pazite na prehranu

Iako ne vjerujete u to, hrana koju slijedite bitna je za prevenciju recidiva urinarnih infekcija. U tom je smislu vrlo korisno slijediti a hrane što je više moguće za vaše bubrege , stoje iznad svega pročišćavanje voća i povrća: kao celer, dinja, šparoge (bijela i zelena), lubenice i patlidžani.

Preporučljivo je piti najmanje 2 litre vode dnevno, da se možete savršeno kombinirati s depurativnim infuzijama i prirodnim voćnim sokovima. Preporučljivo je zamijeniti kravlje mlijeko s povrćem, osobito korisno kada imate problema s bubrezima upravo zbog njihovih nutritivnih kvaliteta. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temeinfekcije

Suspense: Money Talks / Murder by the Book / Murder by an Expert (Ožujak 2024)