Biljke i bilje prirodno poboljšavaju plodnost
Znate li kakve su šanse začeća djeteta kada prakticiramo intimnu vezu? Statistike to pokazuju šanse za trudnoću u svakom spolnom odnosu su 20%, Međutim, ako jedan od dva člana para ima problem s plodnošću, ta se vjerojatnost smanjuje, na isti način na koji se događa s godinama: što je stariji, to je manja vjerojatnost.
Dakle, ako su i žene i muškarci u dobi između 20 i 25 godina i nemaju nikakav reproduktivni problem, oni imaju između 20% i 25% šanse da zatrudne tijekom prvog mjeseca pokušaja. Između 30 i 35 godina starosti vjerojatnosti tijekom prvog mjeseca odnosa je 15%, od 35 godina 10%, a od 40 godina samo 5%. 
Postoje neki savjeti koji pomažu kada je riječ o tome zatrudnite prvi put: Bitno je poznavati menstrualni ciklus žene i znati kada ona ovulira. S druge strane, važno je slijediti što je moguće zdraviji način života, održavati odgovarajuću težinu, vježbati fizičke aktivnosti i eliminirati toksine kao što su duhan i alkohol, što uvelike utječe na kvalitetu sperme i njezinu količinu.
Kažu da je priroda mudra i s pravom; U njemu se uvijek mogu naći biljke, bilje i plodovi koji nam pomažu da našim tijelima pružimo različite hranjive tvari koje su nam potrebne, sprečavajući određene poremećaje i bolesti, ili čak djelujući kao tretmani za različite bolesti.
U slučaju da se nalazite u potrazi za trudnoćom, postoje biljke i bilje koji pomažu na vrlo pozitivan način kada je u pitanju poboljšati plodnost, jer mogu pomažu u reguliranju hormonskih ciklusa, pogađajući upravo ono začeće.
Korisne ljekovite biljke za poboljšanje plodnosti muškaraca i žena
zob
To je idealna opcija kada je u pitanju opuštanje živčanog sustava, stoga je korisna prirodna opcija u slučaju depresije, stresa i tjeskobe, često uzrokujući da par ne zatrudni.
S druge strane, to pomaže tonirati maternicu prema nekim stručnjacima, ima afrodizijačke učinke, tako da njegova redovita konzumacija pogoduje intimnim vezama, a povećava šanse za trudnoću.
maslačak
Tko nije čuo za kvalitete i nevjerojatne prednosti maslačka? Idealan je kada je u pitanju uklanjanje toksina iz tijela, jer djeluje kao diuretik i čisti, dok je izvrsno sredstvo za čišćenje jetre. Ali jeste li znali da vam to može pomoći u poboljšanju plodnosti? 
Pomozite na pozitivan način regulira proizvodnju hormona kod žena, što pogoduje začeću, a time i trudnoći.
Dong Quai
Popularna kineska biljka, znanstveno poznata s imenom Angelica sinensis, To je biljka orijentalnog porijekla, idealna za povećanje plodnosti povećava dotok krvi u reproduktivne organe i jača maternicu.
Naravno, treba je konzumirati tek od prvog dana do početka ovulacije, jer može uzrokovati kontrakcije maternice, a njegovi učinci bit će suprotni željenom.
Divlji jam
Poput divljeg zobi, divlji jams pruža afrodizijačke učinke, tako da njihova redovita konzumacija pogoduje intimnim vezama. Osim toga, sintetizira spolne hormone.
S druge strane, to je prirodni izvor iznimno bogat biljnim steroidima.
sauzgatillo
Hipokrat (popularni i poznati liječnik u staroj Grčkoj) ga je već tada preporučio za liječenje poremećaja maternice. 
Danas je zaposlen u liječenje problema plodnostiuz predmenstrualni sindrom i simptome menopauze.
Zeleni čaj
Sigurno ste u nekom trenutku uživali u prekrasnom okusu ukusne šalice zelenog čaja. To je raznovrsni čaj vrlo bogata antioksidansima, To je bitna i važna kvaliteta kada je u pitanju poboljšanje plodnosti pomaže u proizvodnji zdravih ovula.
U tom smislu, treba postati sastojak koji zamjenjuje kavu, supstancu koja kod žena izaziva negativne učinke kada pokušava postići trudnoću. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temeplodnost
