Menstruacija i promjene raspoloženja
Za većinu žena menstruacija može biti više problem nego način života koji ih čini jedinim kreatorima života i više nije blagoslov.
Međutim, neuspjesi, nelagoda i drugi čimbenici koji dovode do menstruacije čine nas povrijeđenim misleći da su jedine stvari koje nas stvaraju problemi i da se u mnogim slučajevima šale o tome.
Neophodno je shvatiti da menstruacija mjesečno ukazuje na reproduktivni ciklus žene, kada ona može zatrudnjeti ili ne i kako se fiziološki i reproduktivno razvija kroz godine kao plodna žena.
Istina je da prolaziti kroz taj ciklus svakog mjeseca u godini, od 12 do 50 ili 55 godina, može biti iscrpljujuće ili čak kazna za mnoge, ali moramo razumjeti da je priroda vrlo mudra i da nam je ovaj oblik razvoja nametnut. jer možda smo mi jedini koji mogu podnijeti njegove posljedice.
Menstruacija i promjene raspoloženja
Kada prvi dan pravila stigne kod žena ili čak do tjedan dana, tijelo počinje doživljavati velike promjene koje i drugi mogu percipirati.
Navest ćemo neke promjene koje se mogu iskusiti kod žena interno i eksterno kada ciklus započne:
- Bol u prsima
- Napetost pada
- Akne na licu, prsima i leđima
- Bolovi jajnika
- Bol u struku
- Noge su umorne i natečene
- Promjene raspoloženja kao što su razdražljivost, osjetljivost, preplavljenost, umor itd.
- migrene
Ove promjene se javljaju u većoj ili manjoj mjeri prema ženi, jer svi ne osjećaju iste bolove, ili izjavljuju da drugi, čak i neki ne osjećaju ili trpe ništa osim male boli u prsima ili jajnicima kao normalan znak ciklusa.
Promjene raspoloženja, s druge strane, jedan su od najuočljivijih faktora među ženama jer se njihov način djelovanja, razmišljanja i osjećaja radikalno mijenjaju, kako kažu, to je najosjetljiviji trenutak ciklusa, a emocije su na površini njihove kože. ,
