Kako ojačati kosu s lanenom vodom
Poznat s imenom lanena voda, ili jednostavno s imenom flaxseed water, imamo prekrasnu prirodnu tekućinu koja se dobiva kuhanjem laneno sjeme ili laneno sjemePoznata je i popularna hrana zbog svog nevjerojatnog nutritivnog bogatstva, predstavlja visoki sadržaj i vlakana i omega 3 esencijalnih masnih kiselina kada je u pitanju dobro kardiovaskularno zdravlje.
O sjemenkama lana, također poznatima kao laneno sjeme, već smo razgovarali s vama u neko drugo vrijeme. S kulinarskog i prehrambenog stajališta, nema sumnje da su izvrsna opcija za obogaćivanje naših jela, da bi se naširoko koristili za dodavanje salata ili jednostavno konzumirali uz čašu prirodnog voćnog soka. Također je moguće napraviti i druge ukusne recepte, kao što je laneno mlijeko koji omogućuje uživanje u svim njegovim kvalitetama na posve znatiželjan i drugačiji način.
Međutim, Jeste li znali da je voda od lanenog sjemena idealna za jačanje kose? Objašnjavamo zašto i koje korake trebate poduzeti kako biste to mogli učiniti kod kuće.
Prednosti flaxseed vode za jačanje kose
Voda iz lanenog sjemena je prirodna tekućina koja je, kako smo naveli u prethodnim crtama, dobivena kuhanjem sjemenki lana. Istina je da je to vrlo korisno piće kada se konzumira interno, ali također daje svojstva za kožu i kosu.
Osobito Lanena voda je vrlo bogata vitaminima B i vitaminom Epostati s njom je antioksidativna tekućina koji se nanosi na kosu pomaže u sprečavanju preranog starenja kose.
Ali njegove kvalitete ne ostaju ovdje, jer osim što su korisne i za sprječavanje preranog starenja kose Pomaže ojačati kosu i smanjiti gubitak kose, pogotovo u onim razdobljima godine kada je ovaj problem češći (osobito u proljeće i jesen).
S druge strane, idealan je za Donesite više sjaja kosi, što znači poboljšava vaše zdravlje i izgled, što ga čini mekšim (vrlo zanimljiva kvaliteta, pogotovo kada je u pitanju smanjenje frizziness). Osim toga, pogoduje njegovom prirodnom rastu i njegovoj ispravnoj hidrataciji.
Kako pripremiti flaxed vode za kosu
Sastojci koje trebate
- 2 žlice sjemena lana ili lanenog sjemena
- 4 šalice vode
- Sok od limuna
Koraci za pripremu vode iz lanenog sjemena
Prvo stavite ekvivalent od 4 šalice vode u lonac za pirjanje ili lonac za pirjanje i pustite da proključa. Upravo kad počne kuhati dodajte laneno sjeme i pustite da prokuha 3 minute. Zatim isključite toplinu, pokrijte i ostavite 5 minuta. Pustite da se ohladi. Nakon hladnog naprezanja i vode i uklanjanje sjemena. Sada razdijelite limun na pola i stisnite ga da biste dobili svoj sok. Stavite vodu sjemena u staklenu posudu i dodajte limunov sok, dobro promiješajte.
Rezervirajte u čistom i nepropusnom spremniku, po mogućnosti u staklu.
Kako koristiti i nanositi lanenu vodu za jačanje kose
Da biste mogli uživati u njegovim kvalitetama i prednostima kada se radi o njezi i jačanju kose, morate slijediti sljedeće savjete za upotrebu:
- Operite kosu kao i obično, koristeći svoj omiljeni šampon i regenerator. Ako želite, možete Saznajte kako napraviti prirodni šampon kod kuće.
- Nakon što ste oprali i kondicionirali kosu, u vrijeme češljanja nanesite malo vode iz lanenog sjemena na cijelo vlasište i kosu.
- Da završiš, moraš je pustiti da se osuši.
Slike | Istockphoto
