Kako napraviti depurative i mršavljenje ananas čaj
Među različitim svojstvima ananas kako bi izgubili na težini, otkrili smo da je to plod koji je, osim ukusnih, zanimljiv kao hrana koja se uključuje u dijetu za mršavljenje, jer djeluje kao dobra prirodno sagorijevanje masti.
Ne možemo zaboraviti da je to vrlo diuretski i depurativni plod, pa je idealno kako bi se spriječilo zadržavanje tekućina tako karakteristično kada je višak kilograma, a također pomaže prirodno sagorijevanje masti našeg tijela (zbog svog sadržaja). u bromelainu).
S druge strane, poznat po visokom sadržaju vlakana, kvaliteta koja se prevodi u pomaganju da se spriječi i smanji zatvor, poboljšanjem funkcioniranja naših crijeva. Osim toga, korisno je regulirati promet.
Iako je najbolje konzumirati cijelu i svježu, pogotovo kako biste u potpunosti uživali u svim njenim prednostima i svojstvima, moguće je i učiniti je ukusnom čaj od ananasau kojoj također kombiniramo jednako mršave vrline zelenog čaja. Objasnit ćemo kako to napraviti.
Recept za čaj od ananasa
sastojci:
Da biste napravili ovaj divan čaj, trebate 2 žličice zelenog čaja, pola ananasa i 1 litru vode.
Priprema čaja od ananasa:
Prvo izrežite ananas, rezervirajte drugu polovicu i pomoću kojih ćete pažljivo pripremiti čaj od pilinga, uklonite leđa.
Stavite ljusku te polovice ananasa u posudu s vodom u koju morate dodati litru vode. Pustite da infuzija proključa.
Upravo kad počne kuhati, pustite da piće traje oko 2 minute.
Nakon tog vremena ugasite vatru, pokrijte i pustite još 3 minute. Napokon napijte piće i popijte.
Kako piti čaj od ananasa:
Preporučljivo je da se ovaj čaj poželjno uzima na prazan želudac, počevši od početka za šalicu i kako dani prođu, možete nastaviti povećavati količine do najviše 2 šalice dnevno.
Prednosti čaja od ananasa
Pročišćavajuće piće idealno za uklanjanje toksina
Imamo vrlo moćno piće, pogotovo s depurativnog stajališta, idealan za uklanjanje svih onih toksina koje naše tijelo proizvodi i koje se gomilaju tijekom vremena
To je zanimljivo piće kao detoksikator.
Pomozite ukloniti tekućine
Osim svojih depurativnih svojstava, Čaj od ananasa također je izvrstan diuretik, Ova korist znači pomaže eliminirati tekućineda naše tijelo ima tendenciju da zadrži, prikladno za smanjenje viška vode.
Stoga je korisno piće kada patimo od zadržavanja ili nakupljanja tekućina, pogotovo kada često jedemo mnogo soli, sjedimo dugo ili čak trpimo probleme u našem cirkulacijskom sustavu.
Vrlo probavni prirodni napitak
Već smo vam rekli da je čaj od ananasa izvrstan diuretik i izvrsno sredstvo za čišćenje, koje zahvaljujući svojim svojstvima pomaže eliminirati toksine i smanjiti nakupljanje tekućine.
S druge strane, ne možemo zaboraviti nešto temeljno: To je neobično probavljivo prirodno piće, korisno kada se radi o izbjegavanju probavnih i želučanih problema vezanih uz zatvor i plin. To znači da poboljšava probavu i čini ih mnogo lakšim.
Korisno u dijeti za mršavljenje
To je još jedna od osobina koje nalazimo u čaju od ananasa je idealno piće u dijetama za mršavljenjejer pomaže našem tijelu da bolje sagori masnoće, sprečavajući prekomjerno nakupljanje. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti konzultacije s liječnikom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom liječniku. temečaj
