Zeleni čaj i CLA za mršavljenje
Znamo da zeleni čaj, posebno za najvažnije svojstva i prednosti zelenog čajaNekoliko godina njegova je potrošnja postala moderna, tako da apsolutno sve uključuje i zeleni čaj.
Kao što znamo, ono ima važne zdravstvene prednosti, zbog čega je to zdravo piće koje se stoljećima cijeni u Aziji i na Istoku. Ima vrlo dobre vitamine, minerale i antioksidanse.
Ali danas više nećemo ponoviti njezine ljekovite vrline, već novu modu koja se gotovo pokreće, a koja ima kao posebne protagoniste sam zeleni čaj i CLA ( konjugirana linolna kiselina).
Možete li izgubiti više težine kombiniranjem zelenog čaja i CLA?
Mnogi su čitatelji koji su, budući da je NatureVia online, pitali nas mnogo o ovom pitanju, s obzirom da je već neko vrijeme bilo naznačeno da zeleni čaj s CLA može pomoći da se izgubi još veća težina.
Prema nekim istraživanjima provedenim na tu temu, čini se da povezuje konjugiranu linolnu kiselinu i krom Za zeleni čaj, vjerojatnost gubitka težine je mnogo veći.
To je zato što je krom supstanca koja tijelu olakšava održavanje ravnoteže (u svim čulima), i - očito - uzimanje dodataka kroma s faktorom tolerancije glukoze može biti pozitivno za podešavanje razine šećera kako bi potisnula poriv za sječenjem između nekoliko sati.
Osim toga, konjugirana linoeinska kiselina je masna kiselina prirodnog podrijetla, koja očigledno također može smanjiti masnoću tjelesne masnoće, jer pomaže povećati mišićno tkivo tijela i time promovirati razgradnju masti. također sprečava stvaranje i rast različitih masnih stanica.
Naravno, ne možete uzeti zeleni čaj, CLA i krom bez da slijedite a uravnotežena dijeta za izgubiti težinui iznad svega, bez održavanja aktivnog života i vježbanja, jer ako to nije slučaj, cilj smanjenja tjelesne mase i modeliranja naše figure neće biti postignut. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu. temečaj
