Prednosti i svojstva šunke Serrano
Kao što smo objasnili u našem posebnom programu kako smanjiti serrano pršut, nema sumnje da je za uživanje u dobru Serrano pršut Ne samo da je potrebno ili bitno dobiti dobar komad.
Pogotovo u vrijeme poput onoga u kojem smo trenutno, u kojem je ostalo samo nekoliko tjedana, službeno, jedan od najtraženijih godina u godini: Božić.
Riječ je o izuzetno zdravom i zdravom tipičnom proizvodu koji osigurava raznoliku količinu važnih vitamina i minerala, što ga čini idealnim unutar zdrav Božić.
Ako ste zainteresirani znati što Prednosti Serrano pršuta više naglašava, nastavite čitati.
Prednosti i svojstva šunke Serrano
Ovdje sumiramo neke od svojstva serrano pršuta najvažnije:
- Pruža vitamine, uglavnom iz skupine B. Među njima se najviše izdvaja vitamin B6.
- Pruža dobar izbor minerala, kao što su fosfor, cink ili željezo.
- Bogata je nezasićenim masnim kiselinama, dobra za voditi brigu o srcu.
- Sadrži proteine i ugljikohidrate.
- Iako sadrži masti, obično su to zdrave masti.
Međutim, unatoč svim Prednosti Serrano pršuta koje često pronalazimo u ovoj hrani, ne smijemo zaboraviti visoki sadržaj soli u ovom proizvodu, koji može biti štetan za hipertenzive.
Image / kalumbra (Xchng) Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne možete i ne biste trebali zamijeniti konzultacije s nutricionistom. Savjetujemo vam da se obratite svom pouzdanom nutricionistu.
