Adstrigentni recepti za proljev

proljev sastoji se od učestalo kretanje utrobe labave ili labave stolice, Izgleda prije svega zato što tijelo nije u stanju apsorbirati tekućine, iako može nastati i kao rezultat probavnog sustava koji stvara dodatne tekućine.

Uzimajući u obzir da izmet sadrži materijal koji probavni sustav odbacuje nakon apsorpcije hranjivih tvari (hrane i tekućine), kada se suočavamo s proljevnim procesom, te stolice sadrže više vode, soli i minerala nego one čvršće stolice.

Glavni tretman je slijediti meku adstrigentnu prehranu, koja se u osnovi temelji na konzumiranju namirnica koje ne stvaraju višak želučanih kiselina, pomažući na vrlo pozitivan način kada je u pitanju umiravanje probavnog sustava, omogućujući mu da se regenerira dok korisno za kontrolu proljeva.

Upravo da vam pomognemo u tom smislu, u nastavku vam nudimo jednostavan sažetak adstrigentni recepti koji će vam pomoći smanjiti proljev:

  • Voda, limunov sok, sol i pečenje: dodajte prstohvat šećera, prstohvat soli i prstohvat bikarbonata na litru vode. Dodajte limunov sok i popijte tijekom dana.
  • Riža voda: kuhajte 4 šalice vode u loncu; kad dođe do prokuhavanja, dodajte pola šalice okrugle, ljepljive bijele riže i pirjajte 20 minuta. Konačno morate naprezati rižu da popijete vodu za kuhanje.
  • Sok od limuna i grožđa: iscijedite limun da bi dobili svoj sok, rezervirajte. Zatim dobro operite šaku grožđa i rastopite ih. Izmiješati i dodati prstohvat soli. Pijte tijekom dana.
  • Jaje bijeli i limunov sok: razdijelite jaje na pola i rezervirajte ga. Stisnite limun da bi dobili svoj sok i pomiješajte ga s bjelanjkom, dobro udarajte. Možete popiti dva do tri čajne žličice dnevno.
  • Pečene jabuke: uklonite kožu jabuka i pustite ih da kuhaju na laganoj vatri dok se dobro ne kuhaju. Također je konzumirajte na žaru ili u kompotu.
  • Pire od mrkve i riže: dobro operite i ogulite četiri mrkve. Stavite kriglu vode u tavi, šalicu riže i prokuhajte s četiri mrkve. Neka stane 20 minuta, da konačno napravi pire.
  • Kruške s cimetom i limun: u tavi kuhajte tri kruške bez kože, sok od 1 limuna, 1 štapić s cimetom i 200 cm vode. Kada su kruške mekane, izvadite štapić od cimeta i napravite kompot.
  • Jogurt i vrhnje bundeva: u posudi stavite 6 kriški bundeve. Kada se kuhaju, izvadite vodu, pomiješajte ih i dodajte prirodni jogurt, formirajući kremu.
  • Infuzija sljeza i limuna: infuzija od 1 litre vode, 40 grama lišća i cvjetova od ružičasto-ljubičaste i dobre kapljice limuna korisna je za smanjenje i rezanje proljeva. Da biste ga napravili, morate prokuhati 1 litru vode, dodati ružičastu ljubičastu i ostaviti je da odstoji četvrt sata; U vrijeme uzimanja, dodajte limun.

Slika | avlxyz