5 Budističke fraze za postizanje Zen ravnoteže
budizam Bio je to jedan od filozofskih pokreta koji je dostigao svoj najveći sjaj sredinom 20. stoljeća. Zahvaljujući njemu moguće je postići ravnotežu sa svime što se događa oko nas i sa ostalim elementima koji čine svemir.
To je bila jedna od maksima koje je proglasio Siddharta Gautama, poznatiji kao Buda, mudar čovjek i mislilac od velike važnosti u orijentalnom svijetu koji je rođen u gradu Lumbini, području najudaljenijeg na jugu Nepala oko 6. stoljeća a.
Unatoč činjenici da je većina njegovih učenja stotinjak godina stara, mnogi od njih kasnije su bili izloženi u mnogim poznatim citatima da ćemo idući put ići na desgrando.
5 prekrasnih budističkih fraza koje će vam pomoći da imate tijelo i um u ravnoteži
"Mir dolazi iznutra. Nemojte je tražiti izvana - Buddha
Nismo mogli pokrenuti ovaj popis bez da smo očito govorili o Buddhi. Na ovom prvom danu, ovaj nepalski filozof naglašava da smo mi ti koji imamo "moć" biti sretni kroz svoje akcije i akcije. Mi smo oni koji u konačnici bolje poznaju vrline i nedostatke koje imamo kao ljudi.
Zato je vrlo važno promicati one aspekte koje smatramo pozitivnijima kao način postizanja sreće.
"Budite strpljivi. Pričekajte da se blato smiri i voda bude čista. Ona ostaje nepokretna sve dok ispravno djelovanje ne nastane samo po sebi "- Lao Tzu
Izraz najmudrijih koji se može primijeniti na bilo koji dio našeg života. Ponekad inzistiramo previše da se sve događa u skladu s određenim smjernicama.
Međutim, mnogo puta ne shvaćamo da nije sve pod našom kontrolom. Stoga moramo dopustiti da život predstavlja priliku u najneočekivanijem trenutku, nešto što se može postići samo ako budemo strpljivi.
"Postoje samo dva dana u godini kada se ništa ne može učiniti. Jedan se jučer zove, a drugi sutra. Danas je pravi dan za ljubav, rast, rad i življenje "- Dalai Lama
Sjećate li se kad smo vam prije nekoliko tjedana pričali o rimskoj riječi "Carpe Diem"? Budizam s Dalai Lamom na čelu također je iskoristio ovu mitsku frazu koja nas već pratila generacijama.
Ta afirmacija ulazi u moć koju sadašnjost ima u postizanju naših ciljeva i kratkoročnih i dugoročnih ciljeva. Možda će sutra biti prekasno za njihovo provođenje.
"Zabrinuti za jedan list nećete vidjeti cijelo stablo" - Anonimno
Kada je u pitanju razumijevanje i razumijevanje bilo kojeg problema, fokusiramo se samo na njegov korijen. Međutim, ako želimo pronaći rješenje što je prije moguće, najbolje je razumjeti situaciju i sve ljude oko vas. Na taj način, sigurno će biti mnogo lakše pronaći rješenje.
Zapamtite da stablo nije samo svoje lijepo lišće i cvijeće. Ali i njegove grane, laje i korijene koje ga na kraju drže prikovane za zemlju.
"Trebao bi naučiti pustiti prije nego što naučiš primati. Život treba dotaknuti. Nije zadavljen - Ray Bradbury
Bit će trenutaka u našem životu da ćemo se morati nositi sa situacijama i ljudima koji zasigurno ne odgovaraju nama. S obzirom na to, ponekad nećemo imati izbora nego se okrenuti od njih i krenuti naprijed sa svojim životima.
Pogotovo ako shvatimo da ne možemo učiniti ništa da ih promijenimo. Na taj će se način osjećati slobodnim i punim vlasnicima naših života. Ovaj je članak objavljen samo u informativne svrhe. Ne može i ne smije zamijeniti savjetovanje s psihologom. Savjetujemo vam da se posavjetujete sa svojim pouzdanim psihologom.
